Rosita Longevity - Salud +60 12+

Tu salud diaria con ejercicios

Hearts Radiant SOCIEDAD LIMITED

    • 4,6 • 144 valoraciones
    • Gratis
    • Ofrece compras dentro de la app

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Descripción

Rosita es un entrenador de longevidad que te ayuda a crear hábitos saludables para vivir más años sin dolor y ayudándote a evitar las enfermedades crónicas derivadas de la edad.

Nuestra App está diseñada para mayores de 60, combinando fisioterapia, ejercicios, nutrición y educación por parte de expertos en longevidad.

Con Rosita encontrarás ejercicios adaptados a distintas condiciones, por ejemplo:


- Yoga, taichi o pilates si tienes menopausia, osteoporosis y otras condiciones que pueden afectar a tu actividad y salud diaria.
- Bailes cardio para distintos niveles de mobilidad.
- Fisioterapia para ayudarte con dolor de artrosis de espalda o de rodilla, o artritis, y que te ayude a reducir el riesgo de hipertensión y otros riesgos derivados de la edad que puedes optimizar.
- Ejercicios de suelo pelvico
- Fuerza muscular para el dolor de espalda, cervical, dorsal y lumbar.
- Educación para una longevidad saludable, incluyendo nutrición y todo lo que tendrías que saber sobre las nuevas tendencias como keto y ayuno, y su impacto específicos en personas mayores de 60.
- Pregunta cualquier cosa a nuestros fisioterapeutas especializados en personas de tu edad.
- Ejercicios adaptados a distintas patologías como artrosis, artritis, fragilidad, dolores, protesis de cadera, de rodilla, obesidad, falta de equilibrio, riesgo de caídas...

Ofrecemos ejercicios específicos para mujeres y principiantes, y que te ayudarán a gestionar tu peso optimizando la creación de los músculos esenciales, para cualquier nivel de movilidad, todo dirigido por nuestros médicos y especialistas.

Cómo funciona?

Rosita selecciona los ejercicios de cardio y fuerza que necesitas basados en tu actividad, peso y niveles de dolor, riesgos de caídas y otras condiciones y patologías, y ofrece distintos horarios en directo para que practiques con gente con una situación parecida.

Tenemos más de 30 años de experiencia trabajando con miles de personas en optimizar su longevidad, ayudándoles a estar más fuertes, ágiles y vitales. Y ahora te lo ofrecemos desde casa.

Por qué Rosita?

Rosita te ofrece clases divertidas y en directo. No son deberes!
Queremos darte diversión y cosas que ya disfrutes, pero con el ángulo adecuado para que esas clases te ayuden a vivir mejor.

Nuestro equipo incluye fisioterapeutas, terapeutas ocupacionales, nutricionistas, neurocientíficos, ingenieros biomédicos, biólogos moleculares y biotecnólogos para crear las herramientas perfectas para ti.

Inicia tu plan de longevidad

Te preguntaremos algunas preguntas sobre hábitos saludables para nivelar tu fuerza y darte las actividades relevantes. Si tienes dolores, o patologías, podrás describirlas para que podamos darte el programa adecuado.

Con el tiempo nuestro algoritmo aprenderá para darte actividades cada vez más relevante, mejorando así tu condición física y riesgo de enfermedades musculoesqueléticas basado en tu situación personal.

Rosita Prime es la versión más personalizada de Rosita, con acceso a grupos privados con los fisios y con entrenadores que están pensando en tu dolor. Te vamos a cuidar como nunca te han cuidado.

Si compras Rosita Prime, el pago se cargará a tu cuenta iTunes, y se cobrará la renovación en las 24 horas anteriores al final del período actual. Puedes apagar la auto renovación en cualquier momento visitando tus ajustes en iTunes Store después de la compra.
términos de uso: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Política de privacidad: https://heartsradiant.com/privacy/

Novedades

Versión 0.5.3

Mejora el menú de navegación
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Valoraciones y reseñas

4,6 de 5
144 valoraciones

144 valoraciones

Albertolopezphoto ,

Imprescindible si rondas los 60 años.

Descubrí la aplicación a través de su cuenta de Instagram @rositalongevity.es y se la regalé a mi madre por su cumpleaños. Tras medio año usándola ha mejorado notablemente su dolor articular, su estado anímico y ahora puede disfrutar al 100% de sus nietos.

maribel** ,

Estoy encantada

A todas las personas se lo recomiendo,cuando mi médico y físico me han preguntado si hago ejercicio les hablo de rosita y les parece genial ,hablo con tanto entusiasmo a todos que quieren saber mas.Nunca me había sentido tan bien ,es como tener un entrenador personal permanentemente ,lo que ya no haré es ir a ningún gimnasio ,con vosotros tengo todo y cada día nos sorprende con temas nuevos y muy interesantes para nuestra salud y bienestar , estoy muy agradecida .

silucionario ,

Entrenadores

Por que me sales distorsionada la imagen de los entrenadores???
Como puedo solucionarlo

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