![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Personal Trainer: Gravl 4+
GAINS AI
-
- مجانًا
- يوفر عمليات الشراء داخل التطبيق
لقطات شاشة iPhone
الوصف
Build muscle, increase your strength, or get lean with Gravl. Whether you are at home in the gym or outside, Gravls training algorithm will provide you with a personalized workout designed to help you reach your fitness goals.
A new generation of fitness algorithm
Unlike existing fitness apps, Gravls Algorithm doesn't just assemble random workouts. Our technology looks at your unique attributes (gender, weight, age, training level) and studies your workout patterns to evolve around your schedule, goals, equipment, and place of training.
As you train more Gravl gets better. Your training plan will maximize your progress by adjusting intensity, volume, and weight for each session. The outcome is a balanced effective workout every time.
Optimal exercises
Not all exercises are created equal and Gravl knows this. We believe that mastering the most effective exercises is more important than having different exercises every time. We balance optimal movements and variation so that your exercises are diverse and challenging.
For beginners, or seasoned gym-goers looking for new workouts, we have over 300 trainer-led videos so you can always add new movements with confidence.
Track your progress
Gravls Strength Score makes measuring your strength and progress straightforward. We calculate this based on 8 different subscores and millions of data points across people of your same age gender body weight and fitness experience.
Customization
You can let Gravl lead the way 100% or set up your own custom workout settings. You have the power to change your fitness goal, workout variety level, muscle split, duration, equipment, and more!
Coach Support
Get support from our coaches, whether you need tips to make the most of our app or workout advice, just message us in-app at any time.
Apple Health.
Easily track your workouts and Calories burned with our Apple Health integration
Why Gravl?
Gravl combines leading fitness research, input from certified personal trainers, and constant feedback from our community to deliver a solution that is effective, affordable, and practical.
Privacy: https://gravl.ai/privacy
Terms: https://gravl.ai/terms
ما الجديد
الإصدار 1.12.4
- Bug fix that prevent users from saving workouts.
التقييمات والمراجعات
خصوصية التطبيق
أوضح المطور GAINS AI، أن ممارسات خصوصية التطبيق قد تتضمن معالجة البيانات على النحو الموضح أدناه. لمزيد من المعلومات، انظر %سياسة خصوصية المطور(ة) سياسة خصوصية المطور.
البيانات المستخدمة لتتبعك
يمكن استخدام البيانات التالية لتتبعك عبر التطبيقات والمواقع الإلكترونية المملوكة لشركات أخرى:
- المعرفات
البيانات المرتبطة بك
قد يتم جمع البيانات التالية وربطها بهويتك:
- الصحة واللياقة
- معلومات الاتصال
البيانات غير المرتبطة بك
قد يتم جمع البيانات التالية على الرغم من عدم ربطها بهويتك:
- المعرفات
- بيانات الاستخدام
- التشخيص
قد تختلف ممارسات الخصوصية بناءً على الميزات التي تستخدمها أو حسب عمرك على سبيل المثال. معرفة المزيد
المعلومات
- الموفر
- GAINS COACH PTY LTD
- الحجم
- ٨٦٫٢ م.ب.
- الفئة
- صحة ولياقة
- التوافق
-
- iPhone
- يتطلب iOS 15.0 أو أحدث
- iPod touch
- يتطلب iOS 15.0 أو أحدث
- Apple Vision
- يتطلب visionOS 1.0 أو أحدث
- اللغات
-
الإنجليزية
- التصنيف العمري
- 4+
- حقوق الطبع والنشر
- © 2024 Gravl
- السعر
- مجانًا
- الشراء من داخل التطبيق
-
- Monthly Membership د.إ. 59.99
- Yearly Membership د.إ. 179.99
- Yearly Membership د.إ. 249.99
- 3 Months Membership د.إ. 129.99
- Monthly Membership د.إ. 49.99
- Yearly Membership د.إ. 129.99
- Monthly Membership د.إ. 39.99
- 3 Months Membership د.إ. 99.99
- Yearly Membership د.إ. 229.99