Start 2 Run - running app +4

App de corrida para iniciantes

Energy Lab

    • 4,9 • 14 avaliações
    • Grátis
    • Oferece compras dentro do app

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Descrição

TAMBÉM PODE FAZÊ-LO!
NOSSO START 2 RUN COACH ESTÁ PRONTA PARA SI.

Bem-vindo! Obrigado por encontrar o seu caminho até à nossa aplicação Start 2 Run. Se estava à procura de uma aplicação útil que o oriente durante o exercício físico, que seja fácil de usar e que contenha discurso e dicas motivacionais do treinador para que realmente desfrute de correr, então veio ter ao sítio certo.

Estamos prontos para guiá-lo até aos (seus primeiros) 5km, 10km, 10 milhas, ou talvez até uma (meia) maratona. Garantimos-lhe que alcança o seu objetivo. Os horários de treino na aplicação são preparados no Energy Lab por treinadores desportivos experientes. Escolha o horário que lhe convém, e o treinador irá dizer-lhe quando deve acelerar ou abrandar. Seguir um horário irá ajudá-lo a evoluir de forma responsável, reduzindo o risco de lesões. As dicas extra que irá ouvir durante o treino ajudam a melhorar a sua postura de corrida e a fazer as escolhas certas de comida e bebida antes, durante e depois do treino. O coach é o seu treinador pessoal, o seu amigo de corrida digital que estará sempre pronto para treinar consigo.

Sabia que nossos treinadores também gravaram milhares de primeiros nomes para que você também possa ouvir encorajamentos personalizados durante o treinamento? "Vá lá, Sara, aguenta-te" ou "Estou orgulhoso de ti, Cris". Descubra por si próprio se o seu nome já está disponível.

Não estará sozinho, para além da aplicação Start 2 Run, existe também uma comunidade Start 2 Run ativa no Facebook e no Instagram. Troquem experiências, motivem-se mutuamente, ou encontrem a resposta a todas as vossas perguntas de corrida.

Combine os seus treinos com a sua música favorita, ou deixe-se inspirar através de listas de reprodução Spotify. Deixem-se levar pela música e desfrutem do vosso momento desportivo. Com sorte, poderá até experimentar a sensação de bem-estar que a corrida proporciona!

O aplicativo Start 2 Run está disponível para o Apple Watch e pode ser emparelhado com o aplicativo Apple Health.
Suas sessões de treinamento Start 2 Run podem ser sincronizadas com o Apple Health.

Tenha acesso a todos os planos de treino com uma assinatura mensal ou anual. Como novo cliente, receberá uma semana de teste grátis para poder experimentar a aplicação. Pode iniciar e gerir esta subscrição através da sua conta iTunes. A sua subscrição será renovada automaticamente, a menos que a cancele pelo menos 24 horas antes do fim do período de subscrição atual. A prorrogação será debitada na sua conta durante as últimas 24 horas.

Ou então utilize a versão gratuita da aplicação para se registar e acompanhar os treinos gratuitos no seu diário de formação.

Vozes disponíveis:
- Sofia (IT)
- Sylwina Spiess (DE / GSW)
- Julie (FR)
- Evy Gruyaert (NL)
- Emma (EN)

Vamos a isso?

Termos Start 2 Run:
https://www.start2run.app/pt/isecao-de-responsabilidade
Start 2 Run website: www.start2run.app

Novidades

Versão v4.15

- Atualizações da comunidade
- Comente as corridas dos seus amigos!
- Seja notificado quando um amigo concluir uma corrida
- Diversos melhorias

Avaliações e opiniões

4,9 de 5
14 avaliações

14 avaliações

Ann1984 ,

Love it! (Where is the English version)

Ik vind deze app helemaal geweldig. Ik ben in januari begonnen en ren nu nog steeds 3 keer per week. Ik was totaal geen sporter en nooit geweest ben echt super blij dat ik dit kan. Deze week ga ik over naar m'n nieuwe series. Ik woon in de U.S. En heb nu ook wat vriendinnen enthusiast gemaakt maar tot nu toe hebben we nog geen goeie app gevonden. Het zou super zijn als deze app ook in het engels komt dan zouden ze 'm allemaal downloaden. Een cursusje Nederlands is toch iets te lastig voor hun. Ik vind tips en updates echt mega goed en het helpt me beter te presenteren. This app changed my life!!!

bearco ,

Trial version

All this is is a trial version. Nothing is free, only a month. Would be nice if it was advertised as such to not have to waste time downloading and then deleting.

Resposta do desenvolvedor ,

Hello, the app can be used for free to register trainings without guidance. In case you want to use our training schemes a subscription is necessary. This info is also available in the app store description. Please contact us via evy@start2run.be in case you would have other questions or remarks.

Tarsier2 ,

No English Version

Though the App Store write-up says English is available, the app installs with Dutch and the support group says they are working on the English version; it is not available yet.

Privacidade do app

Energy Lab, responsável pelo desenvolvimento do app, indicou que as práticas de privacidade do app podem incluir o gerenciamento de dados conforme descrito abaixo. Para mais informações, consulte sua política de privacidade.

Dados usados para rastrear você

Os seguintes dados podem ser usados para rastrear você em apps e sites de propriedade de outras empresas:

  • Informações de contato

Dados vinculados a você

Os seguintes dados podem ser coletados e vinculados à sua identidade:

  • Saúde e condiciona­mento físico
  • Compras
  • Localização
  • Informações de contato
  • Diagnóstico

As práticas de privacidade podem variar, por exemplo, com base nos recursos que você usa ou na sua idade. Saiba mais

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