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Descripción

Rutinas de ejercicios para casa fáciles de seguir divididas en 6 categorías: abdominales, pérdida de grasa, pecho y brazos, glúteos y piernas, yoga y Pilates.

¿No tiene tiempo o fuerza de voluntad para ponerse en forma? Pruebe esta aplicación. Todas las sesiones tienen periodos de trabajo y descanso cronometrados para garantizar que los ejercicios no duran más de 5 minutos. ¡Hasta la persona más ocupada del mundo debería tener 5 minutos para hacer ejercicio!

¿Se considera nuevo/a en el mundo del fitness? Todos los ejercicios cuentan con instrucciones detalladas y claras animaciones en 3D.

¿Se aburre siempre de los mismos ejercicios? 12 sesiones y 42 ejercicios diferentes suponen suficiente variedad para cualquiera.

¿Necesita motivación? CADA ejercicio de CADA sesión tiene un objetivo que alcanzar y que cambiará según su progreso anterior.

¿5 minutos no son suficiente? Combine diferentes sesiones para trabajar más tiempo.

Sesiones divididas en 6 grupos:

Abdominales: tonifique su abdomen para lograr una apariencia atractiva.
Pérdida de grasa: trabajo corporal completo para adelgazar.
Pecho y brazos: centrado en el tren superior para ganar fuerza y musculatura.
Glúteos y piernas: ayuda a crear piernas más esbeltas y unos glúteos firmes.
Yoga: mejora la flexibilidad por medio de la paz mental.
Pilates: mejora su fuerza central y su postura.

La forma más fácil de conseguir el cuerpo que desea. ¡DESCÁRGUELA AHORA!

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5 minutos de Home Fitness es gratuita, pero también ofrece un nivel premium opcional al que puedes acceder a través de una suscripción mensual o anual. Si te suscribes, se efectuarán todos los cobros en tu cuenta de iTunes con 24 horas de antelación al final del período actual. Puedes cancelarla en cualquier momento a través de la configuración de la cuenta de iTunes después de la compra.

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Novedades

Versión 5.5.0

Cambios de diseño menores

Valoraciones y reseñas

4.8 de 5
135 valoraciones

135 valoraciones

jfckfkccmckccmv ,

Excelente

Esta aplicación me ayudó mucho yo se recomiendo

dddddhjlñbvr ,

Excelente

Excelente

carola 74 ,

Práctica

Hasta el momento todo ok, practico y fácil de realizar

Privacidad de la app

El desarrollador (Olson Applications Limited) no ofreció detalles sobre sus prácticas de privacidad y el envío de datos a Apple. Para obtener más información, consulta la política de privacidad del desarrollador.

No se proporcionaron detalles

El desarrollador tendrá que proporcionar detalles sobre la privacidad cuando envíe su próxima actualización de app.

Información

Vendedor
Olson Applications Limited
Tamaño
113.6 MB
Compatibilidad

Requiere iOS 12.0 o posterior. Compatible con iPhone, iPad y iPod touch.

Idiomas

Español, Alemán, Chino simplificado, Chino tradicional, Coreano, Francés, Indonesio, Inglés, Italiano, Japonés, Portugués, Ruso, Sueco

Edad
4+
Copyright
Precio
Gratis
Compras dentro de la app
  1. Premium USD 25.99
  2. Acceso premium USD 3.49
  3. PACK DE AJUSTES (música, dificultad y recordatorios) USD 3.99

Compatibilidad

  • Compartir en familia

    Hasta seis miembros de una familia podrán usar esta app mientras la función Compartir en familia esté activada.

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