ChallengeUp: цели и привычк‪и‬ 4+

Pavel Petrov

Diseñada para iPhone

    • Gratis

Capturas de pantalla del iPhone

Descripción

Challenge Up поможет научиться новому, заняться собой или избавиться от вредных привычек, не откладывая в дальний ящик. Система коротких челленджей поможет добиться результатов за короткий срок, от 7 до 60 дней. Не нужно вечно поддерживать привычку, достаточно дойти до конечной точки, чтобы почувствовать изменения.

КАК РАБОТАЕТ CHALLENGE UP?
Исследования показывают, что большинство попыток привить полезную привычку проваливаются. Приложение поможет тебе подойти к делу осознано и не даст сойти с пути.
Короткие челленджи дадут понимание своих сил, мотивации, времени, и покажут промежуточные результаты. А ещё, получить новый опыт и лучше узнать себя.

ПОСТАВЬ СЕБЕ ЧЕЛЛЕНДЖ
Выбери себе челлендж из списка готовых или создай свой. В каждом челлендже есть полезные рекомендации, которые подкинут интересных идей и помогут получить максимум пользы за короткий срок.

ОТМЕЧАЙ
Не запоминай в голове — отслеживай свой прогресс в стильном приложении, и глазу приятно, и на душе легко.

УВЕДОМЛЕНИЯ
Приложение будет отправлять тебе напоминания о поставленных целях. Ты не пропустишь день только из-за того, что забудешь о задании, запоминая всё голове. Напиши свою мотивацию в уведомлениях, чтобы не забыть, ради чего начал.

МОТИВИРУЙ СЕБЯ И ОКРУЖАЮЩИХ
Делись прогрессом в соцсетях, это дисциплинирует, помогает выполнить челлендж и мотивирует друзей стать лучше, благодаря тебе. Стань для них примером!

Novedades

Versión 1.7

Привет!
В этой версии мы добавили несколько новых функций, которые помогут вам гибче настраивать создание челленджей и удобнее работать с ними.

Теперь вы можете выбирать день начала челлендж из прошедших дат. Это будет полезно тем, кто уже начал вести челлендж, но ещё не поставил его в приложении. Так ваш прогресс не будет утерян.



Ещё одно обновление позволяет сбросить прогресс за текущий день, если вы случайно поставили отметку и хотите её убрать. Для этого будет достаточно длительного нажатия по клетке с текущим днём на экране челленджа.



Также мы исправили некоторые баги и улучшили стабильность работы приложения.

Спасибо за то, что вы с нами! Если у вас есть какие-либо вопросы или предложения, пожалуйста, свяжитесь с нами через форму обратной связи в приложении. Мы всегда рады услышать ваше мнение и помочь вам в использовании нашего приложения.

Privacidad de la app

El desarrollador (Pavel Petrov) indicó que, entre las prácticas de privacidad de la app, pueden incluirse el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador.

Datos no asociados con tu identidad

Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no están asociados con tu identidad:

  • Contenido de usuario
  • Datos de uso
  • Diagnóstico

Las prácticas de privacidad pueden variar; por ejemplo, según tu edad o las funciones que uses. Obtén detalles

Quizás te interese

Пирожок - забота о себе
Estilo de vida
Move Up Habit Tracker
Estilo de vida
Психология и тесты: Peopli
Estilo de vida
Dejar Adicciones
Estilo de vida
Ментальный наставник Медитация
Estilo de vida
ДБТ PEACE
Estilo de vida