Comience a Estirar 12+

Yoga - posturas y flexibilidad

Yogasoft Applications

    • 4.5 • 11 calificaciones
    • Gratis
    • Ofrece compras dentro de la app

Capturas de pantalla del iPhone

Descripción

Comience a Estirar es un entrenador de estiramiento destinado a personas sanas que buscan mejorar su flexibilidad física. La aplicación es un punto de entrada en el mundo del entrenamiento de la flexibilidad para cualquier persona con la capacidad de realizar unos pocos movimientos básicos.

La aplicación incluye una rutina de estiramientos de nivel principiante diseñada para ayudar a las personas a mejorar su salud y movilidad, ya sea que tenga un minuto o 10 para ahorrar cada día. Gráficos simples con instrucciones fáciles de seguir y un temporizador incorporado hacen que el estiramiento sea conveniente. La integración con la aplicación Salud permite realizar un seguimiento del tiempo de estiramiento como ejercicio.

----------------------------------------
¿Por qué estirar con Comience a Estirar?
----------------------------------------

- Tramos básicos, claramente descritos, tanto textual como gráficamente.

- Duraciones de estiramiento configurables para ajuste de dificultad

- Integración con la aplicación de salud para registrar sus entrenamientos de estiramiento

- Seguimiento de estadísticas

- Temporización de la longitud de retención de estiramiento

- Ciclo automático a través de la rutina de estiramiento

Novedades

Versión 2.6.1

Arreglos y mejoras de los bichos.

Calificaciones y reseñas

4.5 de 5
11 calificaciones

11 calificaciones

Privacidad de la app

El desarrollador (Yogasoft Applications) indicó que, entre las prácticas de privacidad de la app, pueden incluirse el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador.

Datos usados para rastrearte

Los siguientes datos pueden usarse para rastrearte en apps y sitios web que son propiedad de otras empresas:

  • Ubicación
  • Identificado­res
  • Datos de uso

Datos asociados con tu identidad

Los siguientes datos pueden recopilarse y asociarse con tu identidad:

  • Ubicación
  • Identificado­res

Datos no asociados con tu identidad

Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no están asociados con tu identidad:

  • Datos de uso
  • Diagnóstico

Las prácticas de privacidad pueden variar; por ejemplo, según tu edad o las funciones que uses. Obtén detalles

Más sobre este desarrollador

Quizás te interese

Estiramiento y flexibilidad
Salud y forma física
Stretch: Stretching Exercises
Salud y forma física
pliability: mobility+recovery
Salud y forma física
Stretch Club: Stretching, Yoga
Salud y forma física
Flexibility Stretching - Flexy
Salud y forma física
Simply Yoga - Home Instructor
Salud y forma física