Gegee 9+

Name: Gegee
Author: Gegee LLC

Gegee LLC

Diseñada para iPhone

- Gratis

Capturas de pantalla del iPhone

Descripción

Та өөрийн оюун санаа болон бие сэтгэлд анхаарал тавьж, түүнийг өдөр тутмынхаа зуршил болгохыг хүсвэл гэгээ апп танд зориулагдсан юм.

Гэгээ апп нь Монголын хамгийн анхны сэтгэлзүй суурьтай бясалгалын апп юм. Та хаанаас ч хэзээ ч өөрийн гар дээрээс сэтгэлзүйн эрүүл мэндэд зориулсан хичээлээ хүлээн авах боломжтой.

Өѳрийн сэтгэлзүйн эрүүл мэндэд анхаарал тавьж түүнийгээ ѳдѳр тутмын хэв маяг болгохыг хүсвэл гэгээ апп-тай хамт байгаарай.

Манай хичээлүүд нь сэтгэлзүй болон бясалгалын гүн ухаанд суурилсан бөгөөд хичээл бүр танд энгийн бас ойлгомжтой байдлаар оюун санаагаа тогтворжуулах, бие сэтгэлээ тайвшруулах болон харилцаагаа сайжруулах мэдлэг болон чадваруудыг өгөх зорилготой юм. Та өөрийн сонирхсон 7-30 хоногийн хичээлүүдээс сонгон сэтгэлзүйн аялалд гарч, өдөр бүр шинэ дасгалуудыг хийн өөрийгөө хөгжүүлээрэй.

Бясалгалын ач тус:

-Өөрт тохиолдсон стрессийг зөв замаар даван туулах
-Сэтгэл хөдлөлөө удирдах
-Анхаарал төвлөрөл сайжрах
-Илүү эерэг хандлагаар амьдралд хандаж сурах
-Өөртөө итгэлтэй байхад туслана
-Бусадтай зөв харилцаж сурна
-Нойргүйдэлийг арилгана

Манай сошл хуудсууд:

https://www.facebook.com/GegeeApp/
https://www.instagram.com/gegee.app/

website: https://gegee.app/
email: gegeeapp@gmail.com

5 abr 2023

Versión 1.2

- Утасны Light/Dark mode-оос хамаарч автоматаар солигддог болов.
- airPlay mode Apple-н бусад төхөөрөмжүүдээр (iPad, Macbook, apple TV etc) хичээл байх үедээ сольж сонсох боломжтой боллоо.
- Бясалгал хийсэн цагийг Apple Health -> Mindfulness дээр бүртгэх сонголт орууллаа.

El desarrollador (Gegee LLC) indicó que, entre las prácticas de privacidad de la app, pueden incluirse el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador.