GOWOD 4+

Name: GOWOD
Rating: 4.9 (56 reviews)
Author: Mobility First Group

Mobility First

Mobility First Group

Diseñada para iPad

- 4.9 • 56 calificaciones

- Gratis
- Ofrece compras dentro de la app

Descripción

¡La app que pone a prueba y mejora tu movilidad, de forma personalizada!

Creada por practicantes de CrossFit® y profesionales de la salud, y utilizada ya por más de 1 000 000 personas, incluyendo los mejores atletas de CrossFit® del planeta, GOWOD es el único programa diseñado para mejorar tu flexibilidad y movilidad de forma totalmente personalizada.

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¡GOWOD Premium es el único programa de movilidad totalmente adaptado a TI! Los protocolos de movilización de GOWOD se elaboran a medida, teniendo en cuenta todas tus necesidades y limitaciones de ejercicio.
Adaptado a todas tus necesidades: Bienestar, preparación del entrenamiento y recuperación.
Adaptado a tus propias debilidades.
Adaptado a tus movimientos de entrenamiento.
Adaptado a tu tiempo disponible.
Cada mes, comprueba tu propia movilidad y haz un seguimiento de tu progreso.
Accede a todos tus datos personales de movilidad
Aumenta la calidad de tus movimientos durante el entrenamiento, mejora tu bienestar general, y recupérate mejor del esfuerzo deportivo!

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11 abr 2024

Versión 4.20.0

- Integración de protocolos de recuperación post WOD ultraefectivos de 3 minutos
- Mejor gestión de equipos
- Varias mejoras en la experiencia del usuario

4.9 de 5

56 calificaciones

💪

Excelente app

Muy buena app

Te ayuda a preparar al cuerpo para entrenar en en calor

Excelente

Resolví muchos de mis dolores cervicales y lumbares y entendí después de cada ejercicio cuál era la contractura. Tenía dolores cervicales producto de tener rígidos los hombros. Ahora entiendo más a mi cuerpo!!!!!
Muchas gracias

El desarrollador (Mobility First Group) indicó que, entre las prácticas de privacidad de la app, pueden incluirse el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador.