Kegel Ex - Entrenamiento Kegel 12+

Eercicios del suelo pélvico

楠 夏

Diseñada para iPad

    • Gratis

Capturas de pantalla

Descripción

Aplicación simple y efectiva para ejercitar el suelo pélvico

Los ejercicios de Kegel son ejercicios que se enfocan en la pelvis y el coxis para fortalecer la estabilidad y el equilibrio del núcleo del cuerpo. Este ejercicio se puede realizar de varias maneras, como en posiciones estáticas o dinámicas en una cama, en el piso o en una colchoneta, y con equipo de entrenamiento con pesas. La aplicación proporciona temporizadores, registros y recordatorios para facilitar a los usuarios el seguimiento de su progreso. Al practicar los ejercicios de Kegel, puede mejorar la fuerza y ​​la estabilidad del núcleo, aumentar el control del cuerpo, mejorar la postura y reducir la tensión corporal. Esta aplicación es una herramienta de acondicionamiento físico fácil de usar con efectos significativos, que le permite realizar ejercicios de Kegel en cualquier momento y en cualquier lugar, para tener un cuerpo sano y una actitud positiva hacia la vida.

Novedades

Versión 1.0.1

Se lanza oficialmente la versión 1.0.1 del ejercicio Kegel, que trae una nueva experiencia, esta actualización es la siguiente
● Totalmente compatible con iOS 16, lo que facilita su uso.
● Compatible con iPhone 14, iPhone 14 Plus, iPhone 14 Pro, iPhone 14 Pro Max y otros modelos nuevos.
● Mejoras de estabilidad y corrección de errores.

Privacidad de la app

楠 夏, que desarrolló esta app, indicó que entre las prácticas de privacidad de la app, pueden incluirse el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador.

Datos no asociados con tu identidad

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