Rastreador de hábitos - H40 4+

Los estudios indican que cultivar un hábito suele requerir unos 40 días, o aproximadamente 6 semanas, de dedicación constante. Mantener el compromiso durante este periodo puede conducir al establecimiento de un hábito positivo.

H40 es una ingeniosa y sencilla aplicación de seguimiento de hábitos diseñada para ayudarte a alcanzar tus objetivos sin esfuerzo. Con su elegante interfaz, H40 te permite adoptar hábitos saludables y liberarte de los indeseables, haciendo que tu vida sea agradable y productiva.

Con H40, integra sin esfuerzo la disciplina en tu rutina diaria mientras realizas un seguimiento perfecto de tus hábitos y objetivos. Experimenta la motivación a través de modernas visualizaciones y datos de progreso detallados, todo ello dentro de una interfaz elegante e intuitiva.

H40 destaca por su versatilidad, ya que te permite establecer hábitos y alcanzar objetivos en una única y potente aplicación. Elige entre casi 500 iconos y toneladas de colores, incluyendo neón, retro y tonos populares, para personalizar tus hábitos.

A continuación te explicamos por qué deberías elegir H40:

- Seguimiento optimizado de hábitos y objetivos
- Sin anuncios para una experiencia ininterrumpida
- Gráficos completos para un seguimiento detallado del progreso
- Opciones flexibles de seguimiento de objetivos
- Personaliza el hábito y el objetivo con tu paleta de colores preferida
- Modos oscuro y claro para su estilo preferido
- Análisis de compromiso
- Análisis de finalización
- Gráfico de progreso semanal y mensual
- Racha más larga y actual
- Comparte el progreso de tus hábitos o metas con tus amigos
- Widgets

H40 presenta formas innovadoras de realizar un seguimiento de tus objetivos y hábitos y de alcanzarlos. Explora estas cuatro formas distintas de crear hábitos y objetivos:

OBJETIVO ÚNICO
- Esta función actúa como un motivador constante, manteniendo tu objetivo principal en primer plano. Es como tener un faro que guía tus esfuerzos. Por ejemplo, si tu objetivo es "Visitar Bali, Indonesia, en verano", H40 se asegura de que este objetivo permanezca presente como un recordatorio y te mantiene centrado en hacerlo realidad.

MÚLTIPLES SUBMETAS
- A veces, para alcanzar un gran objetivo es necesario dividirlo en pasos más pequeños y manejables. H40 reconoce este hecho y te permite establecer y realizar un seguimiento de estos subobjetivos. Por ejemplo, si tu gran objetivo es "Lanzar un proyecto", puedes tener tres subobjetivos. El seguimiento de la consecución de cada submeta te acerca al objetivo final.

HÁBITO CON REPRESENTACIÓN EN CUADRÍCULA
- Esta función enfatiza tus compromisos diarios presentándolos visualmente en una cuadrícula. Es una forma eficaz de asegurarte de que cumples tus hábitos. Por ejemplo, si tu hábito es "Publicar dos tweets cada día", la representación en cuadrícula te ayuda a visualizar y mantener esta rutina de forma eficaz.

HÁBITO CON REPRESENTACIÓN DE BARRAS/CIRCULOS
- Los hábitos más complejos necesitan un sistema de seguimiento más sofisticado. La representación de barras y círculos de H40 permite realizar un seguimiento de los hábitos con criterios específicos a lo largo de un periodo definido. Por ejemplo, si tu hábito es "Dar un paseo diario, al menos una vez pero no más de tres", esta representación realiza un seguimiento de tu progreso y te proporciona información sobre tu cumplimiento de los criterios de este hábito.

Con H40, fortalece tus hábitos positivos sin esfuerzo y camina hacia una vida más disciplinada y plena.
Descárgalo ahora e inicia tu camino hacia un estilo de vida más gratificante.

H40 utiliza las condiciones de uso estándar de Apple (EULA)(https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/)
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Toda la información de actividad que introduzcas en la aplicación permanece almacenada de forma privada en tu dispositivo.