TabataTimer タバタ式トレーニング用タイマー 17+
Shigeaki Harada
Diseñada para iPad
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- Gratis
Capturas de pantalla
Descripción
「タバタ式トレーニング（HIIT）」は、20秒の運動と10秒の休憩をワンセットとして８回繰り返す、合計４分間のインターバル運動です。
ダイエット効果抜群、短時間で長時間トレーニングと同じ脂肪燃焼効果が得られることが研究により証明されています。
このアプリで（20秒運動+10秒休む）× 8回 = 4分 という時間を正確に把握することができます。
Novedades
Versión 1.10.0
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Información
- Vendedor
- Shigeaki Harada
- Tamaño
- 6 MB
- Categoría
- Salud y forma física
- Compatibilidad
-
- iPhone
- Requiere iOS 13.0 o posterior.
- iPad
- Requiere iPadOS 13.0 o posterior.
- iPod touch
- Requiere iOS 13.0 o posterior.
- Mac
- Requiere macOS 11.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
- Apple Vision
- Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- Idiomas
-
Inglés
- Edad
- 17+ Acceso a internet sin restricciones
- Copyright
- © Shigeaki Harada
- Precio
- Gratis