Dr. Kegel: Männergesundheit 12+
Es braucht 5 Minuten am Tag
ApperCut
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- Gratis
- In-App-Käufe möglich
iPhone-Screenshots
Beschreibung
Fördere die Intimgesundheit mit der Dr. Kegel App auf wissenschaftliche Weise. Downloade die App und erhalte in 1 Minute einen persönlichen Plan!
WIE FUNKTIONIERT DIE APP?
Die Dr. Kegel-App basiert auf der Kegel-Methode, einem Übungssystem für die Muskeln des Beckenbodens (BB). BB-Muskeln spielen eine entscheidende Rolle für die sexuelle Männergesundheit. Sie kontrollieren und unterstützen männliche Organe. Leider verlieren BB-Muskeln mit der Zeit an Stärke. Dies kann sich negativ auf deine sexuelle Gesundheit auswirken.
Aber genauso wie du deine Armmuskeln mit regelmäßigen Übungen aufbauen kannst, ist es wissenschaftlich erwiesen, dass du deine BB-Muskeln mit Kegel-Übungen stärken und viele essenzielle Vorteile für deine Intimgesundheit bekommen kannst.
Diese Methode wird als Erstlinien-Ansatz für Männer angesehen, die eine langfristige Lösung ohne pharmakologische und chirurgische Eingriffe suchen.
Und selbst wenn du jetzt keine Probleme hast, heißt das nicht, dass du sie in Zukunft nicht doch haben wirst. Kegel-Übungen werden für Männer jeden Alters empfohlen.
Deshalb haben wir Kegel-Übungen in eine systematische App gepackt. Männergesundheit umfasst jedoch viele Faktoren. Daher haben wir weitere Funktionen hinzugefügt, damit du deine Gesundheit in einem perfekten Zustand halten kannst.
Erfahre unten mehr!
VIBRATRIONSTRAINING – HAUPTTRAININGSPROGRAMM
Das Vibrationstraining ist dein persönlicher, täglicher Kegel-Trainingsplan. Starte einfach ein Training und eine spezielle Vibration zeigt dir, wie du die Kegel-Übungen richtig ausführst.
Trainiere überall: während du arbeitest oder in der Schlange stehst. Die Leute um dich herum werden nichts bemerken. Der Schwierigkeitsgrad der verschiedenen Kegel-Übungen erhöht sich mit deinem Fortschritt.
ÜBUNGSZENTRUM – VERFEINERE DEINE TECHNIK
Verbessere deine Technik, indem du Vibrationstrainingsübungen durchführst und die Trainingseffizienz steigerst.
KEGEL-FITNESS – FÜR ZUSÄTZLICHE BELASTUNG & SCHNELLERE ERGEBNISSE
Führe spezielle Fitnessübungen durch, um deine BB-Muskulatur zusätzlich zu belasten. Erhöhe die Durchblutung in der Leistengegend und stärke sie.
Kegel-Fitness ist auch für Anfänger geeignet. Die Einheiten dauern nur 5 Minuten, was sie perfekt für beschäftigte Menschen macht.
FORTSCHRITTSANZEIGE – ÜBERWACHE DEINE ERGEBNISSE
Nimm regelmäßig Messungen vor. Erhalte einen Überblick dank der täglichen, wöchentlichen und monatlichen Statistiken. Schau zu, wie deine Muskeln stärker werden.
EINBLICKE – SEI UND LEBE BEWUSST
Steigere dein Bewusstsein mit einer Vielzahl von Kurzthemen, basierend auf neuesten Forschungsergebnissen. Erfahre Neues über Gesundheit, Beziehungen, Ernährung, Sport und mehr. Implementiere Hacks in deinen Alltag, um deine Effizienz zu steigern oder andere einfach mit Wissen zu beeindrucken.
TÄGLICHE CHALLENGES – BAUE GESUNDE GEWOHNHEITEN AUF
Viele Dinge wirken sich auf die Gesundheit und Lebensqualität aus. Entdecke einen Weg, um deinen Alltag zu verbessern.
DIE DR. KEGEL-APP IST EIN KOMPLEXER ANSATZ, UM DIE MÄNNERGESUNDHEIT ZU FÖRDERN
Erhalte Ergebnisse in nur wenigen Wochen!
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Neuheiten
Version 2.46.1
88.4% of users achieved improvements. This info is based on in-app user survey results.
We are grateful to all users of the Dr. Kegel app.
This update includes bug fixes.
As always, if you have any issues or ideas for improvement, please let us know at support@appercut.eu
Yours sincerely,
Dr. Kegel Team
Bewertungen und Rezensionen
Quite pricey but I’m working to make it worth it
The reminder/motivation/drive to do the exercises regularly is what I bought the app for. And it does that.
Zu teuer!
Das App ist an sich nicht schlecht aber der Preis ist extrem übertrieben!
Entwickler-Antwort ,
Hi, thank you for your review! We appreciate that you find our app good. Yet, we’d want to point out that in every man’s life intimate health is essential. Disregarding it can lead to problems and bigger expenses later in life. But you could avoid it by training with our app. In our estimates, in the fastest case scenario, it’ll take you about 30 hours to research the Kegel method. And who knows how much more time it’ll take you to create a suitable training program. Also, if we take into consideration that in Austria the minimum hourly wage is about 8 euros, such an amount of work will cost you about 240 euros. Such a sum is way higher than any of the current subscriptions. But we value our user's opinions. For that reason, we provide different subscription plans that should suit most of the users. All of it to make the Dr. Kegel app more available to users worldwide. Take another look at them - you may find one that suits you the best. We hope you appreciate our efforts and give our app another shot. Best regards, Appercut Support Team.
"Gratis" App
Ja das downloaden ist gratis, danach darf man einen viel zu hohen Geldbetrag zahlen. Flop!
Entwickler-Antwort ,
Hi, thank you for your review! We’d like to draw your attention that not only the download is free, but the first training session that shows the core functionality of the app is also free. In addition to that, we want to point out that the male intimate health is essential in every man’s life. Neglected intimate health may result in health deterioration & even bigger expenses on the medical consultations & treatments later. However, by improving your intimate health with our app, you can avoid it. In our opinion, the prices presented for the amount of work are adequate. Even in the best possible scenario, it will take you about 30 hours to research the Kegel method. And who knows how much time to create a suitable training program. Given the fact that minimum hourly wage in Germany is 8 euros, such an amount of work will cost you 240 euros. And this sum is substentially lower than any of the subscriptions we present. Yet, because we value user opinions, we provide different subscription plans with different prices. All to make the Dr. Kegel app more available to users worldwide. Maybe give them another look - you may find one that suits you the best. We hope you understand & appreciate our efforts, as well as give our app another go. Best regards, Appercut Support Team.
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- DUNS-Nummer
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- Telefonnummer
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- Größe
- 237,7 MB
- Kategorie
- Gesundheit und Fitness
- Kompatibilität
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- iPhone
- Erfordert iOS 15.0 oder neuer.
- iPod touch
- Erfordert iOS 15.0 oder neuer.
- Apple Vision
- Erfordert visionOS 1.0 oder neuer.
- Sprachen
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Deutsch, Englisch, Französisch, Indonesisch, Italienisch, Japanisch, Portugiesisch, Spanisch
- Alter
- 12+ Selten/schwach ausgeprägt: medizinische/Behandlungs-Informationen Selten/schwach ausgeprägt: sexuelle Inhalte oder Nacktheit
- Copyright
- © Appercut
- Preis
- Gratis
- In‑App‑Käufe
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- 1 Year 60,99 €
- 3-Month Plan 32,99 €
- 1-Month Plan 21,99 €
- 1-Year Plan 66,99 €
- 1 Year 58,99 €
- Weekly 5,49 €
- 1 Year 30,99 €
- 1 Week 10,99 €
- 1 Week, 7 Day Trial 10,49 €
- 1 Year 61,99 €