Endlich leben ohne Panik 4+
Aumayer Druck & Verlag
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- Nr. 160 in Gesundheit und Fitness
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- 8,99 €
Screenshots
Beschreibung
Die App des Angstexperten Hans Morschitzky bietet in 80 Audiodateien mit über 5 Stunden Laufzeit ein umfangreiches Selbsthilfeprogramm bei Panikattacken: von Bewegungs-, Atem- und Entspannungstechniken, über Achtsamkeits- und Akzeptanztrainings bis zu mentalen Übungen.
Mit Selbstchecks, einem speziellen Notfallprogramm bei akuten spontanen Panikattacken und Hilfsangeboten zur weiteren psychotherapeutischen Behandlung.
Die Übungen sind auch im gleichnamigen Ratgeber in voller Länge nachzulesen.
Neuheiten
Version 1.1
Neues Kapitel "Der Notfallkoffer" mit zusätzlichen Affirmationen
Kleine Fehlerbehebungen
Bewertungen und Rezensionen
App-Datenschutz
Der Entwickler (Aumayer Druck & Verlag) hat Apple keine Details über seine Datenschutzpraktiken und seinen Umgang mit Daten zur Verfügung gestellt. Weitere Infos findest du in der Datenschutzrichtlinie des Entwicklers.
Keine Details angegeben
Der Entwickler muss bei der Übermittlung seiner nächsten App-Aktualisierung Angaben zum Datenschutz machen.
Informationen
- Anbieter
- Aumayer Druck & Verlag Gmbh & Co KG
- Größe
- 413.2 MB
- Kategorie
- Gesundheit und Fitness
- Kompatibilität
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Erfordert iOS 6.0 oder neuer. Kompatibel mit iPhone, iPad und iPod touch.
- Sprachen
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Deutsch
- Alter
- 4+
- Copyright
- © 2015, Fischer und Gann
- Preis
- 8,99 €
Support
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Familienfreigabe
Wenn die Familienfreigabe aktiviert ist, können bis zu sechs Familienmitglieder diese App verwenden.