GROW: Workout Tracker Gym Log
Fitness Planner Krafttraining
Kostenlos · In-App-Käufe
GROW: Workout Tracker Gym Log
Fitness Planner & Krafttraining
GROW – Der ultimative Workout Tracker für Muskelaufbau, Krafttraining und Fitness. Dein smartes Trainingstagebuch mit Gym Log, Fitness Planner und Fortschrittsanalyse in einer App. Entwickelt für alle, die im Gym, zu Hause oder unterwegs trainieren und ihr Training professionell strukturieren wollen. Egal, ob du Anfänger bist oder seit Jahren Bodybuilding und Kraftsport betreibst – mit GROW bringst du Ordnung, Motivation und sichtbaren Fortschritt in jedes Workout.
Keine Ablenkung. Kein Rätselraten. Nur echtes Training mit Struktur.
Mit GROW planst, protokollierst und analysierst du jedes Workout, jede Übung und jeden Satz. Du erkennst sofort, wo du stärker wirst – und wo du noch Potenzial hast.
Intuitives Workout-Tracking
- Übungen, Sätze, Wiederholungen und Gewichte in Sekunden erfassen
- Letztes Training automatisch übernehmen, Pausentimer anpassen
- Apple Watch Integration: Sets starten und stoppen, Herzfrequenz und Kalorien erfassen
- Ideal für Fitnessstudio, Home-Gym oder Outdoor-Training
Fortschritt sichtbar machen
- Kraft- und Volumenkurven mit Wochenübersicht
- Persönliche Bestleistungen automatisch erkannt und hervorgehoben
- Muskel-Heatmaps für ein ausgewogenes Muskelwachstum
- Detaillierte Statistiken zu Hypertrophie, Kraftsteigerung und Leistungsentwicklung
Trainingspläne für jedes Level
- Vorgefertigte Pläne: Ganzkörper, Ober-/Unterkörper, Push-Pull-Beine und mehr
- Individuell anpassbar nach Ziel, Equipment und Trainingstagen
- Templates für wiederverwendbare Lieblingsworkouts
- Ideal für Muskelaufbau, Krafttraining, Bodybuilding und Powerlifting
Community und Motivation
- Workouts teilen, liken und kommentieren
- Motivation durch andere Athleten und Freunde
- Sofort-Benachrichtigungen bei Reaktionen
- Gemeinsames Dranbleiben in der GROW-Community
Warum GROW
- Fokus auf Muskelaufbau, Kraft und Performance – Cardio bei Bedarf importierbar
- Modernes Design mit Dark Mode und klarer Oberfläche
- Apple Health-Anbindung für Herzfrequenz, Kalorien und Trainingsdaten
- Komplett werbefrei für volle Konzentration auf dein Training
- Regelmäßige Updates mit neuen Features, Statistiken und Insights
Gratis-Version
- Basis-Tracking, Übungsbibliothek, Trainingshistorie, Grundstatistiken, Social-Features und Apple Watch App
- Ideal für alle, die ihre Fitness auf das nächste Level bringen wollen
Premium-Version
- Intelligente Gewichtsempfehlungen
- Übungs-Tier-Ratings
- Personalisierte Trainingspläne
- Ziel-Wiederholungen und erweiterte Analysen
- Wochenberichte und Fortschrittsvergleiche
- 7 oder 30-Tage-Testphase – jederzeit kündbar
Starte jetzt mit GROW – dein Workout Tracker für echten Muskelaufbau, Kraft und Fortschritt.
Dein stärkster Fortschritt beginnt heute.
Automatische Kilometer-Splits
Deine Cardio-Workouts zeigen jetzt detaillierte 1km-Splits mit Distanz und Pace – automatisch aus deinen GPS-Daten
berechnet. Sieh genau, wie schnell du jeden Kilometer gelaufen bist.
Profil bearbeiten
Füge eine persönliche Bio hinzu und verknüpfe deinen Instagram-Account, damit andere mehr über dich erfahren.
Satz-Historie
Sieh alle einzelnen Sätze vergangener Workouts in der Übungsinfo. Dein Allzeit-PR wird jetzt mit einem Stern
markiert.
Verbessertes Teilen
Teile deine Workouts direkt in Instagram Stories und zeige deinen Fortschritt.
Fehlerbehebungen & Verbesserungen
Wir haben zahlreiche Fehler behoben und die Performance in der gesamten App verbessert, einschließlich besserer
Handhabung von Cardio-Workout-Zusammenführungen und zuverlässigerer Template-Synchronisation.
Das Entwicklungsteam, Kristijan Katusic, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklungsteams .
Mit dir verknüpfte Daten
Die folgenden Daten werden möglicherweise erfasst und mit deiner Identität verknüpft:
- Kontaktinformationen
Nicht mit dir verknüpfte Daten
Die folgenden Daten werden zwar möglicherweise erfasst, aber nicht mit deiner Identität verknüpft:
- Gesundheit und Fitness
Bedienungshilfen
Der Entwickler hat noch nicht angegeben, welche Bedienungshilfen diese App unterstützt. Weitere Infos
Informationen
- Größe
- 221,5 MB
- Kategorie
- Gesundheit und Fitness
- Kompatibilität
Erfordert iOS 18.0 oder neuer.
- iPhone
Erfordert iOS 18.0 oder neuer. - Apple Watch
Erfordert watchOS 11.0 oder neuer.
- Sprachen
- Deutsch und Englisch
- Altersfreigabe
9+
- 9+
- Enthält
Gesundheits- oder Wellness-Themen
- In-App-Käufe
Ja
- Pro – Jährlich 59,99 €
- Pro – Monatlich 9,99 €
- Anbieter
Kristijan Katusic
- Kristijan Katusic hat sich als Händler für diese App ausgewiesen und bestätigt, dass dieses Produkt oder diese Dienstleistung dem Recht der Europäischen Union entspricht.
- Adresse
Währinger Straße 158/4-5
1180 Wien
Österreich - Telefonnummer
+43 67761785562 - E-Mail
hello@growfitness.org
- Copyright
- © 2025 Kristijan Katusic