Hüftspeck loswerden 17+
Workout gegen Bauchfett
Fitric
Entwickelt für iPhone
-
- Gratis
- In-App-Käufe möglich
iPhone-Screenshots
Beschreibung
Love handles—pockets of fat that sit above the hip bone and cover the oblique muscles—are notoriously difficult to lose. You can target your obliques to maximize toning, but you can only lose love-handle fat through a calorie deficit. Cardio and diet are critical ingredients for shrinking love handles. Love handles refer to excess fat on the sides of the waist. This fat often hangs over the sides of pants and due to its appearance is also called a “spare tire” or “muffin top.” This area is a common concern for people who want to slim down.
To lose your love handles, you need to lose fat all over the body. The best exercise regimen for fat loss includes both aerobic and strength exercises (resistance training). High-intensity interval training (HIIT) is a type of cardiovascular exercise that alternates between short bouts of high-intensity and low-intensity exercise. Studies found that HIIT reduced weight and waist circumference.
App-Datenschutz
Der Entwickler, Fitric, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.
Daten, die zum Tracking deiner Person verwendet werden
Die folgenden Daten werden möglicherweise verwendet, um dich über Apps und Websites anderer Unternehmen hinweg zu verfolgen:
- Nutzungsdaten
Nicht mit dir verknüpfte Daten
Die folgenden Daten werden zwar möglicherweise erfasst, aber nicht mit deiner Identität verknüpft:
- Standort
- Kennungen
- Nutzungsdaten
- Diagnose
Die Datenschutzpraktiken können zum Beispiel je nach den von dir verwendeten Funktionen oder deinem Alter variieren. Weitere Infos
Informationen
- Anbieter
- Fitric
- Größe
- 130,6 MB
- Kategorie
- Gesundheit und Fitness
- Kompatibilität
-
- iPhone
- Erfordert iOS 11.0 oder neuer.
- iPod touch
- Erfordert iOS 11.0 oder neuer.
- Mac
- Erfordert macOS 11.0 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer).
- Apple Vision
- Erfordert visionOS 1.0 oder neuer.
- Sprachen
-
Englisch
- Alter
- 17+
- Copyright
- © 2023 Fitric
- Preis
- Gratis
- In‑App‑Käufe
-
- Full Bundle 5,99 €
- Reduce Side Fat 1,99 €
- Pilates Abs Workout Plan 1,99 €
- Lose Weight with HIIT 1,99 €
- Remove Ads 0,99 €
- Small Waist And Wide Hips 1,99 €
- Lose Love Handles 1,99 €
- Flat Belly and Round Booty 1,99 €
- Easy Exercises for Beginners 1,99 €
- Yoga Poses 1,99 €