Intervallfasten Tracker 4+

Fasten App, Abnehmen, Diät

ABISHKKING LIMITED.

Entwickelt für iPhone

    • Gratis
    • In-App-Käufe möglich

Beschreibung

Fasten-Tracker ist die beliebteste Fasten-App. Benutzerinnen und Benutzer auf der ganzen Welt vertrauen ihr.

Es handelt sich um ein intuitives Fastentool, das dir den Weg zu einem selbstbestimmten Leben mit gesunden Gewohnheiten zeigt. Sie nehmen effektiv ab und fühlen sich aktiver! Keine Diät und kein Jo-Jo-Effekt.

WARUM INTERMITTIERENDES FASTEN?
√ Der natürlichste Weg zur Gewichtsabnahme und um fit zu bleiben
√ Abnehmen ohne Diät und Bewegung
√ Verbrennen Sie die Fettreserven Ihres Körpers
√ Erhöhen Sie Ihren Wachstumshormonspiegel
√ Sie fühlen sich aktiver
√ Verbessern Sie Ihre Körper- und Gehirnfunktionen
√ Kalorien müssen nicht gezählt werden
√ Aktivieren Sie den Schalter "Apple Health" auf der Seite "Meine", um Informationen zu Größe, Gewicht mit Apple Health zu synchronisieren

FUNKTIONEN DES FASTEN-TRACKERS
√ Timer - Starte deinen Timer, dann führen wir dich mit Erinnerungen durch den Plan.
√ Statistiken - Intuitive Graphiken erfassen die Erfüllung deiner Ziele, die Entwicklung deines Gewichts, wie du dich fühlst usw.
√ Individuell - Setze dir dein Ziel, passe deine Fasten-/Essperiode an und erstelle deinen eigenen, einzigartigen Plan.
√ Status überprüfen - Informiere dich über deinen Körperstatus und was in deinem Körper vor sich geht. Du erhältst personalisierte Einsichten über deine Gesundheit.
√ Smart-Tracker - Starte/beende dein Fasten mit einem Klick. Mit Diagrammen kannst du deine Fastenzeit automatisch verfolgen.
√ Lernen - Wissenschaftlich fundierte Tipps und Artikel für häufig gestellte Fragen.

ZAHLREICHE WISSENSCHAFTLICH FUNDIERTE FASTENPLÄNE
√ Lass eine Mahlzeit pro Tag aus: 14-10, 16-8, 15-9, 12-12
√ Iss jeden Tag eine Mahlzeit: 18-6, 19-5, 20-4, 22-2, 23-1
√ Wöchentlicher Plan: 6-1, 5-2, 10-in-2, Autophagie
√ 28-Tage-Plan
√ Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet

KLAPPT ES TATSÄCHLICH?
Intermittierendes Fasten führt erwiesenermaßen zu schneller Gewichtsabnahme. Wenn Ihr Glykogen während des Fastens erschöpft ist, aktiviert Ihr Körper die Ketose - den "Fettverbrennungsmodus" des Körpers. Dies ist eine effektive Methode zur Fettverbrennung.

IST ES SICHER?
Ja. Dies ist die natürlichste und sicherste Art, um Gewicht zu verlieren. Studien belegen, dass der Körper durch ununterbrochene Nahrungsaufnahme keine Pause von der Verdauung einlegen kann - und das führt zu gesundheitlichen Problemen wie etwa Diabetes. Wenn Sie fasten, legen Sie einfach eine Pause vom Essen ein. Sie entlasten damit Ihre Leber.

IST DER FASTEN-TRACKER FÜR MICH GEEIGNET?
Der Fasten-Tracker bietet verschiedene Fastenpläne und eignet sich für Einsteiger und Erfahrene sowie für Männer und Frauen. Er führt Sie durch Ihren Plan. Sie müssen Ihre Ernährung nicht ändern - es ist ganz einfach.

Abo-Bedingungen und Details:
- Unbegrenzter Zugriff auf alle Funktionen, 14,49 €/Monat, 43,99 €/Jahr
- Die Belastung Ihres iTunes- Kontos wird mit derBestellbestätigung fällig.
- Das Abonnementverlängert sich automatisch, sofern die automatische Verlängerung nicht mindestens 24Stunden vor Ablauf des aktuellen Bestellzeitraums abgeschaltet wird.
- Abonnements und automatische Verlängerung können nach dem Bestellvorgangüber die Kontoeinstellungen vorgenommenwerden.
- Das Kontowird innerhalb von 24 Stunden vor Ablauf desaktuellen Bestellzeitraums für die Verlängerungzu den Konditionen des gewählten Modellsbelastet.
- Ungenutzte Anteile des kostenlosenTestzeitraums verfallen beim Kauf einesAbonnements.

Datenschutzrichtlinien: https://fasting.abishkking.com/privacypolicy.html
Nutzungsbedingungen: https://fasting.abishkking.com/terms.html

Neuheiten

Version 1.6.7

• Performance improved
• Bug fixed

Bewertungen und Rezensionen

4,9 von 5
199 Bewertungen

199 Bewertungen

Ohtarwen ,

unflexibel

Ich nutze die App nicht mehr, weil ich 15 bis 20 Stunden individuell faste und mich nicht an eine starren Plan (auch benutzerdefiniert ist fix) halten kann und will. Jeden Tag die Zeiten zu korrigieren nur um meine Ergebnisse zu sehen, ist mir zu umständlich.

Entwickler-Antwort ,

Hallo.

Es tut uns leid, dass wir Ihnen keine gute Erfahrung gemacht haben.

Sie können das Fasten an Ihre Bedürfnisse anpassen. Im Tagesplan können Sie den benutzerdefinierten Plan auf der Fastenseite verwenden und das Fasten manuell beginnen/beenden. Im Wochenplan können Sie die Fastenzeit ändern, indem Sie neben Details auf Bearbeiten klicken.

In Anbetracht dessen, dass Ihre Fastenzeiten unterschiedlich sein können, müssen Sie sie rechtzeitig aufzeichnen, damit die App Ihnen die genauesten Fastendaten anzeigen kann.

Gleichzeitig werden wir die App weiter verbessern. Wenn Sie noch Fragen haben, kontaktieren Sie uns bitte unter fastingiosfeedback@gmail.com.

Jeff Lebowski ,

Decent but annoying ads

Overall the app is decent but the ads have driven me away. I have found other options with much fewer ads and without mandatory casino ads to sit through. Look around, you’ll find better choices.

Entwickler-Antwort ,

Hello, thanks for using our app.

We understand ads may affect your experience. As with most free apps in the app store, displaying ads is a way to help us stay free.

We're also trying to find ways to display ads without disturbing you. If you have any suggestions, please feel free to contact us at fastingiosfeedback@gmail.com. We also allow you to remove all ads if you want to. Thank you very much for your understanding.

Mike^B ,

Werbung

Immer und überall werbung, das ist einfach zu viel.

Entwickler-Antwort ,

Hallo, wie bei den meisten kostenlosen Apps im App Store ist die Anzeige von Werbung eine Möglichkeit, uns dabei zu helfen, kostenlos zu bleiben.

Wir versuchen außerdem, Möglichkeiten zu finden, Werbung anzuzeigen, ohne Sie zu stören. Wenn Sie Vorschläge haben, können Sie uns gerne unter fastingiosfeedback@gmail.com kontaktieren. Wir ermöglichen Ihnen auch, alle Anzeigen zu entfernen, wenn Sie möchten. Vielen Dank für dein Verständnis.

Abos

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App-Datenschutz

Der Entwickler, ABISHKKING LIMITED., hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.

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  • Diagnose

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