Ketogene Diät | Einfach | Keto 4+

Entdecken Sie die ketogene Diät. Vollständiger Leitfaden mit maßgeschneiderten Menüs und Rezepten. Jetzt herunterladen und gesund abnehmen! Die beste Diät zum Abnehmen.

Diese Anwendung bietet Ihnen eine neue Möglichkeit, eine gesunde Ernährung zu führen. Sie können das von Ihnen angestrebte Gewicht mit dieser ketogenen Diät erreichen, die auch als 'Keto-Diät' bekannt ist. Diese App ist völlig kostenlos und bietet Ihnen eine Herausforderung, die Sie nach Ihren Wünschen anpassen können. Diese Herausforderung macht die ketogene Ernährung zu einer der besten und effektivsten Diäten zum Abnehmen. Diese App eignet sich perfekt für Männer und Frauen, die ein gesünderes Leben führen möchten. Sie ist auch für Anfänger und für Menschen geeignet, die bereits an diese Lebensweise gewöhnt sind.

Sind Sie Vegetarier? Kein Problem, wir können Ihnen einen personalisierten Plan nur für Vegetarier anbieten, die kein Fleisch konsumieren möchten. All dies ermöglicht es dieser Anwendung, Ihnen gesunde Ernährung und Diät zu bieten.

Sobald die kurze Einrichtung abgeschlossen ist, wird automatisch ein Ernährungsplan erstellt. Dieser Diätplan kann auf zwei verschiedene Arten bearbeitet werden. Sie können das grüne Symbol verwenden, um die Mahlzeit zu ändern, oder die blaue Schaltfläche verwenden, um manuell zu bearbeiten. Sie finden viele gesunde und einfach zuzubereitende Rezepte (Zutaten und Anleitungen sind im Plan enthalten). Wie bereits erwähnt, ist der gesamte Inhalt, von dem Mahlzeitenplan bis zu den Rezepten, völlig kostenlos und erfordert keine Zahlung. Dies macht diese Anwendung zu einem Kandidaten zum Fettverbrennen und Abnehmen.

Metrische und imperiale Maßeinheiten.
Sie können das von Ihnen bevorzugte Maßsystem einstellen. In dieser App finden Sie Zutaten und Gewichtseinheiten in den folgenden Systemen: Metrisches System (cm/kg) und Imperiales System (inch/lb).

Ist diese Herausforderung effektiv?
Die personalisierte Keto-Diät besteht aus einer kohlenhydratarmen (low-carb) und fettreichen Ernährung. Diese Art der Ernährung versetzt unseren Körper in einen Zustand, der als Ketose bezeichnet wird. Der Körper wird in diesem Zustand effizienter, da er Fett in Energie umwandelt. Es hat sich gezeigt, dass Sie mit dieser Art von Diäten in kurzer Zeit sehr gute Ergebnisse erzielen werden. Die Rückmeldungen unserer Benutzer bestätigen dies ebenfalls. Viele haben bereits das Gewicht verloren, das sie wollten.

Was unterscheidet diese Anwendung von anderen?
Der erste und auffälligste Unterschied besteht darin, dass der gesamte Inhalt vollständig kostenlos ist. Es werden auch Werkzeuge angeboten, die Ihnen beim Abnehmen helfen. Diese Werkzeuge sind:

- Gewichtstagebuch oder Fortschrittstagebuch: Dieses Werkzeug ermöglicht es Ihnen, Ihr Gewicht Tag für Tag festzuhalten. Sie können auch den Fortschritt beim Abnehmen oder bei einem gesunden Leben visualisieren. Dies wird durch ein klares und leicht verständliches Diagramm erreicht. Schließlich gibt es die Funktion, Ihren Body-Mass-Index (BMI) anzuzeigen, um zu wissen, wann Sie Ihr ideales Gewicht erreicht haben.

- Persönliches Tagebuch: Müssen Sie Ihre Erfahrungen oder Gedanken aufschreiben? Dieses persönliche Tagebuch ist perfekt für Sie. Schreiben Sie alles, was Sie möchten, ohne Einschränkungen und mit der Möglichkeit, ein Bild hinzuzufügen.

- Anpassbare Benachrichtigungen, Warnungen und Erinnerungen: Sie können Benachrichtigungen hinzufügen, die Sie daran erinnern, Ihre Essenszeiten oder die tägliche Gewichtserfassung nicht zu vergessen.

- Einkaufsliste: Wie der Name schon sagt, können Sie Listen erstellen, um alles zu notieren, was Sie im Supermarkt oder in Ihrem vertrauten Geschäft kaufen müssen.

Laden Sie diese App jetzt herunter und beginnen Sie Ihre neue Herausforderung mit einer ketogenen Diät, wann immer Sie möchten!