KVT Gedanken - Tagebuch 12+
Psychologie-Stimmungsverfolger
Inquiry Health LLC
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- Gratis
- In-App-Käufe möglich
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Beschreibung
DIE BESTE TAGEBUCH-APP ZUR VERBESSERUNG IHRER STIMMUNG
Das KVT-Gedankentagebuch ist ein Tagebuch mit einem bestimmten Zweck: Es verwendet effektive Werkzeuge aus der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT) der dialektisch-behavioralen Therapie (DBT) und der positiven Psychologie zur Verbesserung Ihrer Stimmung.
Stellen Sie sich diese App als einen Raum zum Nachdenken über Ihre Gedanken vor, sowohl über die positiven als auch über die negativen. Protokollieren Sie Ihre Stimmungen, denken Sie über Ihre Gefühle nach, üben Sie Dankbarkeit und analysieren Sie Ihre Gedanken mit erprobten und effektiven Techniken.
Das Gedankentagebuch wird Ihnen dabei helfen, Ihre Gedanken und Gefühle zu bewerten, zu analysieren und zu verändern. Durch die Nutzung dieser Anwendung können Sie Ihre Gefühle bestimmen, analysieren, wie und warum Sie sich so fühlen, diese negativen Überzeugungen hinterfragen, Ihre Denkmuster für zukünftige Situationen verändern und sich an positive Erfahrungen erinnern.
Neuheiten
Version 5.4.77
Kleinere Fehlerbehebungen
Bewertungen und Rezensionen
This app is cool
It helps with my anxiety
Klarheit schaffend
Mein erster Tag mit der App aber sie vermittelt mir jetzt schon sehr viel Sicherheit! Schön gemacht!
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- Anbieter
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Inquiry Health LLC hat sich als Händler für diese App ausgewiesen und bestätigt, dass dieses Produkt oder diese Dienstleistung dem Recht der Europäischen Union entspricht.
- DUNS-Nummer
- 117617418
- Adresse
- 502 Westminster Dr Chapel Hill North Carolina 27514 Vereinigte Staaten
- Telefonnummer
- +1 9199698575
- support@inquiryhealth.com
- Größe
- 209 MB
- Kategorie
- Medizin
- Kompatibilität
-
- iPhone
- Erfordert iOS 15.0 oder neuer.
- iPad
- Erfordert iPadOS 15.0 oder neuer.
- iPod touch
- Erfordert iOS 15.0 oder neuer.
- Apple Watch
- Erfordert watchOS 7.0 oder neuer.
- Apple Vision
- Erfordert visionOS 1.0 oder neuer.
- Sprachen
-
Deutsch, Englisch, Französisch, Japanisch, Koreanisch, Spanisch, Vereinf. Chinesisch
- Alter
- 12+ Selten/schwach ausgeprägt: medizinische/Behandlungs-Informationen
- Copyright
- © 2024 Inquiry Health LLC
- Preis
- Gratis
- In‑App‑Käufe
-
- Pro-Version 69,99 €
- Pro-Version 67,99 €
- Pro-Version 66,99 €
- Pro Mode 32,99 €
- Pro-Version 71,99 €
- Pro-Version 66,99 €
- Family Plan 99,99 €
- Family Plan 99,99 €
- Pro-Version 47,99 €
- Pro Mode Discount 47,99 €
Support
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