Nordisk Yoga 4+
Nordisk Yoga
Entwickelt für iPad
-
- Gratis
- In-App-Käufe möglich
Screenshots
Beschreibung
Når du laver afspænding, giver du dig selv lov til at trække dig tilbage og finde mental ro og energi. Den meditative musik og den guidede instruktion stimulerer dig til at finde din naturlige balance og afspændingerne tager afsæt i Yoga Nidra- teknikken.
Du beskæftiger sindet ved at mærke, tænke på eller føle bestemte områder af kroppen; desuden skal du visualisere billeder og symboler. Du oplever en let meditativ tilstand, der stimulerer din koncentration, fantasi og evne til at drømme og skabe optimisme.
Afspændingerne vil kunne anvendes til at skabe positive suggestioner, som vil skabe glæde og balance i dit liv.
Denne App indeholder:
* Video og lyd -filer som du kan bruge til afspænding derhjemme, eller dér hvor du er.
* Afspændinger for alle.
* En serie afspændinger særligt tilrettelagt for gravide.
* En ugeplan, hvor du kan se tider på alle Nordisk Yogas Yoga og afspændingshold - og evt. tilmelde dig dem, som passer dig bedst.
Der kræves ingen forkundskaber.
Når du laver afspænding skal du lægge dig godt tilrette og sikre at du ikke bliver forstyrret.
Du må ikke lave afspænding, når du kører bil eller befinder dig i trafikken.
Neuheiten
Version 2.0.6
Denne opdatering giver os mulighed for at holde dig informeret i Ugeplanen om Yogakurser og evt. ændringer, i disse Coronatider hvor vi skal passe på hinanden.
App-Datenschutz
Der Entwickler, Nordisk Yoga, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.
Keine Daten erfasst
Der Entwickler erfasst keine Daten von dieser App.
Die Datenschutzpraktiken können zum Beispiel je nach den von dir verwendeten Funktionen oder deinem Alter variieren. Weitere Infos
Informationen
- Anbieter
- Nordisk Yoga hat sich nicht als Händler für diese App ausgewiesen. Falls du Verbraucher:in im Europäischen Wirtschaftsraum bist, gelten die Verbraucherrechte nicht für Verträge zwischen dir und dem Anbieter.
- Größe
- 18 MB
- Kategorie
- Sport
- Kompatibilität
-
- iPhone
- Erfordert iOS 10.0 oder neuer.
- iPad
- Erfordert iPadOS 10.0 oder neuer.
- iPod touch
- Erfordert iOS 10.0 oder neuer.
- Mac
- Erfordert macOS 11.0 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer).
- Apple Vision
- Erfordert visionOS 1.0 oder neuer.
- Sprachen
-
Dänisch, Englisch
- Alter
- 4+
- Copyright
- © 2018 Popweb
- Preis
- Gratis