Physio Vital – Einfach Atmen 12+

„Physio Vital – Einfach Atmen“ mit Übungen für Patienten mit COPD und Asthma – mit 48 Videos zum Nachmachen!

Die eingeschränkte Leistungsfähigkeit und das Unbehagen dabei ist für Patienten mit Lungenerkrankungen DER Grund, warum gerade diese Patientengruppe sich weniger bewegt. Aber dabei ist es gerade das körperliche Training, das zu einer Verbesserung der Lebensqualität führt.

Die App beinhaltet Übungen für COPD- oder Asthma-Patienten in zwei Schwierigkeitsgraden. Die intensiveren Übungen sind in einem speziellen Training für Fortgeschrittene inkludiert. Die App wurde in enger Abstimmung mit dem Physiotherapeuten Michael Janistyn entwickelt.

Folgende drei Trainingsbereiche finden Sie in Physio Vital – Einfach Atmen:

Einsteiger Training: Mit dem Einsteigerprogramm trainieren Sie grundlegende Bewegungsabläufe und Atmungsweisen, ohne überfordert zu werden.
Fortgeschrittenen Training: Weiterführende Übungen fördern die Beweglichkeit und Atmung um die Lebensqualität möglichst zu erhalten.
Persönliches Training: Sprechen Sie mit Ihrem Lungenfacharzt oder Therapeuten, um einen Trainingsplan zu erstellen, der genau auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist.

Features:
- 48 Videos mit Übungen zu Beweglichkeit, Kraft und Koordination
- Personalisieren: Stellen Sie sich Ihren eigenen Trainingsplan individuell oder in Abstimmung mit Ihrem Arzt zusammen
- Batches: Regelmäßiges Training wird belohnt – lustige Batches begleiten Sie auf Ihrem Trainingsweg
- Statistik: Kontrollieren Sie Ihren Trainingsfortschritt in der Statistik
- Tipps: Michael Janistyn gibt nützliche Tipps zur korrekten Durchführung Ihres Training