Pocket Yoga 4+

Name: Pocket Yoga
Price: 2.99 EUR
Author: Rainfrog, LLC

Rainfrog, LLC

- 2,99 €

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Beschreibung

With Pocket Yoga you can keep up with your practice at your own pace in the comforts of your own home. Simply roll out your mat, place your device in front, and Pocket Yoga will guide you through your entire session.

Choose between 27 different sessions of varying duration and difficulty. Learn the poses with the pose dictionary containing detailed explanations of the correct posture, alignment, and benefits.

Features:
• Soothing, detailed voice and visual instruction guides you through every pose.
• Expertly designed practices by experienced yoga instructors.
• Over 500 beautifully illustrated pose images show correct posture and alignment.
• Dictionary of poses containing the descriptions and benefits of each pose.
• Quickly preview a practice to see if it is right for you before you start.
• Maintains an ongoing log of all your yoga practices to track your progress.
• Practices designed by experienced yoga instructors.
• Built-in soothing music relaxes you while you practice.

Accolades:
‣ Selected as "Editors' Choice" by Apple
‣ Listed among the “15 Best Beauty Apps” - InStyle
‣ Featured by Apple in "Get in Shape", "Let's Get Moving", "10 Essentials" and "New and Noteworthy"

15. Jan. 2024

Version 14.3.0

• Technical fixes.

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Schlechte Audioqualität

Die Stimme ist verzerrt, das stört das Üben sehr. Unbedingt korrigieren, so hätte ich das nie kaufen wollen!!! Deswegen vorerst nur einen Stern.

das Beste für die Fitness zwischendurch

Begleitet von entspannender Musik, klaren Ansagen (English) und deutlich gezeichneten Film bietet dieses Programm 3 Yoga-Arten an. Jeweils in 3 Schwierigkeitsgraden (Anfänger, Fortgeschrittener, Profi) und jeweils (!) in 3 Längen: 30min, 45min,60min. Ideal für mich auch auf Reisen (um im Hotel zB 30min ein stark wirksames aber nicht zu anstrengendes Workout zu machen). Ich muss sagen: Wenn man die mittlere Stufe 1 Woche lang für nur 30 min macht - man wird enorm beweglich, Cellulitis ist bei mir fast verschwunden, Lebensfreude kommt. Hab noch nie vorher so effizient (wenig Zeit, nicht sooo anstrengend) Fitness gemacht - es wundert mich selber. Kann es nur jeder Frau empfehlen.

Einfach zu bedienen, schön gestaltet, wirksam

Für mich die beste Yoga-App, sowohl am Smartphone als auch am Mac. Es gibt drei Arten von Trainings, in jeweils drei Schwierigkeitsstufen und drei Längen. Hört sich nicht so viel an, ist aber absolut ausreichend und effektiv. Zusätzlich kann man sich die 194 Posen genau darstellen lassen. Das Schöne an dieser App ist, dass man sich nicht zuerst selbst irgendwelche Videos zusammenstückeln muss, sondern dass die Trainings vorgegeben sind, Sinn machen, schön gestaltet und effektiv sind und mit angenehmer Stimme und Musik hinterlegt sind. Man fühlt sich wirklich gut danach und es ist auf jeden Fall eine gute Möglichkeit sich Zwischendurch zu bewegen, die Flexibilität zu erhöhen oder einfach ein Workout zu haben.

Der Entwickler, Rainfrog, LLC, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.