Skills2Go für Borderliner 12+

Dein digitaler Notfallkoffer‪.‬

woopla GmbH

    • 4,4 • 5 Bewertungen
    • Gratis
    • In-App-Käufe möglich

Screenshots

Beschreibung

Skills2Go soll Borderliner unterstützen, die bereits an angeleiteten Skillsgruppen teilnehmen, oder solche, die sich mit der Thematik grundsätzlich beschäftigen möchten.

Skills2Go ist Dein digitaler Notfallkoffer: Du erhältst eine Sammlung unterschiedlicher Skills, die Du selbst ergänzen und mit anderen Betroffenen teilen kannst.

Protokolliere in der App Deinen täglichen Spannungszustand in einem übersichtlichen Diary und erhalte eine grafische Auswertung: Skills2Go zeigt Dir Deine Spannungskurve pro Tag und Monat an.

Erlerne außerdem Techniken zur Steigerung der Achtsamkeit. In der App findest Du Achtsamkeits-, Imaginations- und Entspannungsübungen in multimedialer Form, die teilweise exklusiv für diese App erstellt und produziert wurden.

Skills2Go wurde unter kompetenter Anleitung und im Auftrag von Familien-, Sucht- und Psychotherapeuten entwickelt.

Skills2Go soll Menschen unterstützen, die bereits aktiv an angeleiteten Skillsgruppen teilnehmen, oder solche, die sich mit der Thematik grundsätzlich beschäftigen möchten.

Diese App ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.

Neuheiten

Version 1.4.2

Diese App wurde von Apple aktualisiert, um das Symbol der Apple Watch-App anzuzeigen.

Werbung entfernt. Ab sofort sind alle Inhalte werbefrei.
Datenschutzerklärung per Link abrufbar
Impressum per Link abrufbar

Bewertungen und Rezensionen

4,4 von 5
5 Bewertungen

5 Bewertungen

Lena.Bckl ,

Super!

Super app aber ich finde es blöd das man für einpaar dinge zahlen muss

Entwickler-Antwort ,

Vielen Dank für das Lob. Die App kommt ohne Werbung aus - irgendwie muss die Programmierleistung vergütet werden. Die Preise sind für die angebotenen Inhalte vergleichsweise niedrig. Das Diary kann man lange ausprobieren ohne etwas zu zahlen. Wenn es dann gefällt und hilft, ist der Preis doch nicht zu hoch, oder? Liebe Grüße aus der Entwicklungsabteilung!

Liliumpictures ,

Hilfreich, mit noch mehr Potential

Die App ist in einigen Belangen sehr hilfreich.
Ich würde mir als Betroffene ein paar Dinge in einem Update wünschen:
- selbst festgelegte Skills später noch bearbeiten können.
- die Spannungskurve sollte sinnvollerweise zwischendurch nicht auf 0 fallen nur weil mal nichts einträgt. Wenn ich etwas bei 16 Uhr eintrage und dann wieder bei 18 Uhr, sollte das Diagramm diese beiden Punkte sinnvoll verbinden und nicht zwischendurch abfallen. Das ist für den Therapeuten ansonsten verwirrend auszuwerten.
- mehr Naturgeräusche wären toll.
- man könnte die Skills noch kategorisieren für die verschiedenen Spannungszustände. Zum Beispiel, dass man für sich selbst festlegt: Ammoniak ab 80% Anspannung. Duftöl bei 60% Anspannung.
- darauf aufbauend könnte einem die App passende Skills vorschlagen, wenn man ins Diary einträgt. Wenn man 60% Spannung angibt, dass die entsprechenden Skills für diesen Spannungszustand vorgeschlagen werden.
- es wäre toll, wenn man im Diary eintragen könnte, welche Skills man benutzt hat. Also nicht nur händisch eintippen muss, sondern dass die Skills-Liste mit dem Diary verlinkt ist und man Zugriff darauf hat, sodass man nur noch die Skills aus der Liste auswählen muss.

TrulyMadlyDeeply77 ,

ausgezeichnete app!

die app ist eine wahre schatzkiste an digitalen skills. finden sie passende skills für sich, lassen sie sich inspirieren. nutzen sie die achtsamkeitsübungen, die imaginations-audios oder die entspannungsaufnahmen. ein tagebuch ist auch dabei. nicht nur für betroffene sondern auch ideal auch für psychotherapeuten und psychologen.

App-Datenschutz

Der Entwickler, woopla GmbH, hat Apple keine Details über die eigenen Datenschutzrichtlinien und den Umgang mit Daten bereitgestellt. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.

Keine Details angegeben

Der Entwickler muss bei der Übermittlung seiner nächsten App-Aktualisierung Angaben zum Datenschutz machen.

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