Beschreibung

„Diese App verändert das Leben. Ich habe 15 kg abgenommen, esse gesünder und schlafe besser. Bleib am Ball und die Ergebnisse kommen von alleine! “

Willkommen in der Heimat eines gesunden Lebensstils für Körper und Geist.

BREITES ANGEBOT AN TRAININGSPROGRAMMEN
Abnehmen (Fitness)
30 Tage HIIT
30 tägige Tabata
Für Ältere Erwachsene
Fang an zu laufen
Vom Sofa auf 5 km
10 km klingt OK
Weg zum Halbmarathon
Fertig für den Marathon
Wiedereinsteiger
Abnehmen mit Walken
Walken
Und mehr

KURZE EINZELTRAININGS
Fit in 7 Minuten
Es lebe der Armstütz
Schulterfrei
Po in Form
Alles beginnt mit dem Rumpf
Super HIIT
7 Minuten Morgen-Yoga
Die ersten Fünf
Anti-Stress-Lauf
Wochenendlauf
Steinige Stufen
Laufen zum Abnehmen
Leichte Intervalle
Gassigehen
Kinderspiel
Brooklyn Bridge Walk
Regenschirm-Walk
Und viele andere

GEFÜHRTE MEDITATIONEN FÜR VERSCHIEDENE ZWECKE
5-minütige Pause
Bereit fürs Vorstellungs-\ngespräch
Mühelos kommunizieren
Die Schönheit des Morgens
Selbstliebe
Stress bewältigen
Glück
Schlaf
Sportmotivation
Trennung überwinden
Und viele weitere

AUSGEWOGENE ERNÄHRUNGSPLÄNE MIT EINFACHEN REZEPTEN
Vegetarische Rezepte
Vegane Rezepte
Keto Rezepte
Alle Rezepte
Und mehr

MUSIK UND KLÄNGE FÜR TRAINING UND ENTSPANNUNG
Gonna Fly Now workout mix
Whatever It Takes workout mix
Summer Days workout mix
Body Work workout mix
Tibetanische Klangschale
Dein Schlafplatz
In den Schlaf eintauchen
Gelassenheit (Deltawellen)
Harmonisierung (Deltawellen)
Traummaler (Einschlafgeschichte)
In den Schlaf eintauchen
Starker Regen
Wasserfall
Babys Schlafenszeit
Kribbelnder Impuls (ASMR-Mischung)
Sanftes Klopfen (ASMR-Mischung)
Und viele andere Gelegenheiten

NÜTZLICHE ARTIKEL FÜR EINE BESSERE ERFAHRUNG
Lies Hunderte von nützlichen Tipps zu gesunder Ernährung, Training und Bekleidung, die regelmäßig aktualisiert werden.

Verfügbar in 10 Sprachen (Französisch, Japanisch, Portugiesisch, Koreanisch, vereinfachtes Chinesisch, Italienisch, Spanisch, Deutsch und Russisch).

Synchronisiere die App mit Apple Health, um Trainingsdaten automatisch von Verv in die Health App zu exportieren.

INFORMATIONEN ÜBER DIE NUTZUNG DER APP UND ÜBER DIE TEILNAHME- UND ABOBEDINGUNGEN
Das Upgrade auf Premium bietet Zugang zu einer Vielzahl von Trainingsplänen, Kollektionen, Singles, Meditationen und Klängen, Audiotrainern, Wiedergabelisten und deaktiviert die Werbung. Die Kosten für das Abo betragen 14,99 USD pro Monat, 29,99 USD pro 3 Monate und für ein Jahresabo 39,99 USD pro Jahr (7 Tage kostenlos). Der Preis kann je nach Standort variieren.
- Das iTunes-Konto wird bei der Kaufbestätigung mit dem Kaufbetrag belastet
- Das Abonnement verlängert sich automatisch, es sei denn, die automatische Verlängerung wird mindestens 24 Stunden vor Ende der aktuellen Laufzeit deaktiviert
- Das Konto wird innerhalb von 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Laufzeitraums mit dem Betrag für die Verlängerung belastet
- Abonnements können vom Benutzer nach dem Kauf in den Kontoeinstellungen verwaltet werden und die automatische Verlängerung kann deaktiviert werden.
- Etwaige ungenutzte Zeiträume der kostenlosen Probezeit, falls zutreffend, entfallen, wenn der Nutzer das entsprechende Abonnement erwirbt.

Datenschutzerklärung: https://verv.com/vervapp-ios-privacy-policy/
Nutzungsbedingungen: https://verv.com/vervapp-ios-terms-and-conditions-of-use/

Hinweis: Die fortgesetzte Nutzung von GPS im Hintergrund kann die Akkulaufzeit drastisch verkürzen.
Diese App wurde ausschließlich zu Informationszwecken entwickelt. Sie entspricht in keiner Weise einer medizinischen Beratung und du solltest in jedem Fall deinen Arzt konsultieren, bevor du mit einem Fitnessprogramm beginnst.

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Neuheiten

Version 1.4.0

Dieses Update hat brandneue Yoga-Routinen für Anfänger sowie schnelle Abkürzungen zu deinen Lieblingsaktivitäten im Gepäck. Schau dir unbedingt unsere drei neuesten Yoga-Sitzungen an. Sie alle haben die Mission deinen Tag friedlicher und stressfreier zu gestalten. Mit Sonnenaufgangs-Yoga fängt der Tag perfekt an. 9 Minuten Flexibilität macht deinen Körper flexibler und Anti-Stress-Yoga hilft dir runterzukommen, um Verspannungen zu lösen und Körper und Geist vollständig zu entspannen.
Mit der neuen Funktion für Schnellaktionen gelangst du jetzt mit nur einem Fingertipp direkt vom Startbildschirm zu deiner Lieblingsaktivität - sei es Meditation, Fitness, Laufen oder Gehen.
Wenn du uns etwas mitteilen möchtest, sende uns bitte eine E-Mail an support@verv.com. Wir sind immer für dich da!

Informationen

Anbieter
Verv Inc.
Größe
107.4 MB
Kompatibilität

Erfordert iOS 11.0 und watchOS 5.0 (oder neuer). Kompatibel mit iPhone, iPad und iPod touch.

Sprachen

Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch, Japanisch, Koreanisch, Portugiesisch, Russisch, Spanisch, Vereinf. Chinesisch

Alter
4+
Standort
Diese App verwendet möglicherweise deinen Standort, selbst wenn sie nicht geöffnet ist. Dadurch kann sich die Batterielaufzeit verkürzen.
Copyright
Preis
Gratis
In‑App‑Käufe
  1. Premium-Mitgliedschaft 44,99 €
  2. Premium-Mitgliedschaft 64,99 €
  3. Premium-Mitgliedschaft 10,49 €

Support

  • Familienfreigabe

    Wenn die Familienfreigabe aktiviert ist, können bis zu sechs Familienmitglieder diese App verwenden.

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