Wakeout 10 — Das Ergebnis-Update Wir haben Wakeout um eine Frage herum neu gebaut: "Was brauchst du?" Jetzt sagst du beim Öffnen der App einfach, wie du dich fühlen willst. Wir liefern die passenden Bewegungen — für deine Tageszeit, deinen Ort und deine Position. Morgens: Energie • Beweglichkeit • Gute Laune Mittags: Energie • Konzentration • Schmerzlinderung Abends: Entspannung • Erholung • Runterkommen Kein Suchen. Kein Raten. Drei Tipps und du bewegst dich. Plus 12 neue Pakete: 11 Abendpakete zum Lösen von Spannung und zur Vorbereitung aufs Schlafen Heimliche Fußparty — unauffällige Energie unterm Schreibtisch, wenn du sie am meisten brauchst Das ist Bewegung, die endlich auf dich hört.

Wakeout 10 — Das Ergebnis-Update Wir haben Wakeout um eine Frage herum neu gebaut: "Was brauchst du?" Jetzt sagst du beim Öffnen der App einfach, wie du dich fühlen willst. Wir liefern die passenden Bewegungen — für deine Tageszeit, deinen Ort und deine Position. Morgens: Energie • Beweglichkeit • Gute Laune Mittags: Energie • Konzentration • Schmerzlinderung Abends: Entspannung • Erholung • Runterkommen Kein Suchen. Kein Raten. Drei Tipps und du bewegst dich. Plus 12 neue Pakete: 11 Abendpakete zum Lösen von Spannung und zur Vorbereitung aufs Schlafen Heimliche Fußparty — unauffällige Energie unterm Schreibtisch, wenn du sie am meisten brauchst Das ist Bewegung, die endlich auf dich hört.

Fehler beheben und Wakeout für mehr Inhalte und Funktionen vorbereiten. Wir freuen uns sehr, dass allen die App gefällt.

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10 neue Bewegungspakete Wir haben Pakete für die wichtigen Momente hinzugefügt: Home Office Basic Yoga – Sanftes Yoga für deinen Arbeitsplatz Work from Home Basics – Wichtige Bewegungen für Homeoffice-Tage Kitchen Timer Movements – Bleib aktiv beim Kochen TV Break – Bewegungspausen für deine Netflix-Zeit Zoom Meeting Fatigue – Sitzübungen für lange Videocalls Flow State Primer – Sitzbewegungen für besseren Fokus Sunrise in New York City – Ein schöner Start in den Morgen Laundry Room Movements – Nutze Wäschekorb und Waschmittelflaschen Afternoon Recharge – Bekämpfe das Nachmittagstief Post Meeting Recovery – Erhole dich nach Meetings Jedes Paket passt natürlich in deinen Alltag – keine Ausrüstung nötig, kein Umziehen, nur Bewegung genau dann, wenn du sie brauchst. Neue Übungsvorschau Tippe auf eine Sammlung – Favoriten, Neue Pakete, Energie steigern, Beine aktivieren – und wische durch, um die Videos vorab zu sehen. So findest du leichter die richtige Bewegung für genau jetzt. In den kommenden Wochen erwarten dich neue und häufigere Pakete, da wir unser neues Wakeout-Aufnahmestudio endlich fertiggestellt haben. Besondere Halloween-Überraschung Nächste Woche kommt gruseliger Content für alle mit diesem Update!

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10 Neue Bewegungspakete Wir haben Pakete für die wichtigen Momente hinzugefügt: Home Office Basic Yoga – Sanftes Yoga für deinen Arbeitsplatz Work from Home Basics – Wichtige Bewegungen für Homeoffice-Tage Kitchen Timer Movements – Bleib aktiv beim Kochen TV Break – Bewegungspausen für deine Netflix-Sessions Zoom Meeting Fatigue – Sitzübungen für lange Videoanrufe Flow State Primer – Sitzbewegungen für besseren Fokus Sunrise in New York City – Ein schöner Start in den Morgen Laundry Room Movements – Nutze Wäschekorb und Waschmittelflaschen Afternoon Recharge – Bekämpfe das Energietief um 15 Uhr Post Meeting Recovery – Erhol dich nach vielen Meetings hintereinander Jedes Paket passt natürlich in deinen Alltag – kein Equipment, keine Umziehen nötig, einfach Bewegung wenn du sie brauchst. Neue Übungsvorschau Tippe auf eine Sammlung – Favoriten, Neue Pakete, Energie Steigern, Beine Aktivieren – und wische durch, um die Videos vorab zu sehen. So findest du leichter die richtige Bewegung für genau jetzt. Erwarte neue und häufigere Pakete in den nächsten Wochen, denn wir haben endlich das Design unseres neuen Wakeout Aufnahmestudios fertiggestellt.

Erlebe Wakeout neu mit iOS 26s atemberaubendem Liquid Glass Design. Unsere vereinfachte Oberfläche lernt jetzt deine Bewegungsmuster und erstellt personalisierte Wakeout-Empfehlungen nur für dich. Jeder Vorschlag ist auf deine Energie, deinen Zeitplan und deine Vorlieben abgestimmt - Bewegung war noch nie so intuitiv.

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Die untere Leiste hat ihren ungewollten Unsichtbarkeits-Trick verlernt.

Triff deinen perfekten Bewegungsbegleiter! Wähle aus 11 einzigartigen Wakefields, jedes mit eigener Persönlichkeit, eigenem Look und eigener Benachrichtigungsstimme. Ob du einen unterstützenden Freund, energiegeladenen Coach oder frechen Motivator brauchst - es gibt ein Wakefield, das deine Sprache spricht.

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Wir stellen vor: Active Pass - Bewegung ohne Willenskraft Mit Active Pass sperren sich deine Lieblings-Apps, nachdem du zu lange gesessen hast - und du holst sie dir mit 1 Minute Bewegung zurück. Schluss mit endlosem Scrollen, während du in deinem Stuhl gefangen bist. Schluss mit dem Konkurrenzkampf mit Instagram um Motivation. Deine größte Ablenkung ist zu deinem mächtigsten Verbündeten geworden. Willst du TikTok? Verdiene es dir mit einer Dehnung. Sehnst du dich nach Facebook? Ein schnelles Aufstehen entsperrt es. Dein Handy weigert sich jetzt, Zeitverschwendung zu ermöglichen, bis du dich für Bewegung entscheidest. Das gleiche Wakeout, das du liebst, jetzt mit eingebauter automatischer Motivation. Verwandle Bildschirmzeit mühelos in Bewegungszeit. Willkommen zur Bewegung ohne Willenskraft. PS: Du kannst deine Apps immer entsperren, wenn du es eilig hast.

1,5x Watts Spezial-Tägliches Event! Holen Sie bis zu 1,5x Punkte während zufälligen ruhigen Stunden. Seien Sie bereit für die Benachrichtigung!

Neuer Inhalt hinzugefügt und Benutzererlebnis verbessert.

Verbesserter Einstieg & Kleine Anpassungen Wir haben das erste Erlebnis verbessert und kleine Details in der App verschönert.

Brauchen Sie einen Schub? Einfach den grünen Knopf in der Mitte Ihrer Navigationsleiste drücken für einen perfekt abgestimmten 1-minütigen Wakeout. Unsere KI analysiert Ihre Vorlieben und Muster, um genau das zu liefern, was Ihr Körper jetzt braucht. Schnelle, personalisierte Energie - ohne Suchen!

Wir fügen ein paar kleine Anpassungen in diesem schnellen Update hinzu.

Fehler behoben! Wir haben unsere Ruhetagsfunktion neu aufgebaut, damit deine Pausentage korrekt markiert und respektiert werden. Wenn du Probleme hast, kontaktiere bitte den Support im Einstellungsbereich.

Vier starke Bewegungstrainer kommen zu Wakeout! Lösen Sie Rücken- und Nackenverspannungen, verbessern Sie die Gelenkbeweglichkeit, überwinden Sie das Nachmittagstief und steigern Sie Ihre Konzentration bei der Arbeit mit maßgeschneiderter Bewegungsführung unserer Spezialtrainer. Jeder liefert genau dann Expertenrat, wenn Sie ihn am meisten brauchen!

Deine Lieblingsbewegungen sind jetzt nur einen Tipp entfernt mit unseren brandneuen Widgets! Füge Wakeout deinem Home-Bildschirm hinzu und greife sofort auf deine Lieblingsübungen zu, wann immer die Inspiration zuschlägt. Ob du eine schnelle Schreibtisch-Dehnung oder einen Energieschub brauchst, deine meistgeliebten Routinen sind immer zur Hand. Bewege dich weiter, lächle weiterhin und sammele fleißig Watts!

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