Yoga Nidra Lite - Guided Relaxation Meditation Practice for simple, effective stress reduction 12+
Sourabh Jain
Entwickelt für iPad
-
- Gratis
Screenshots
Beschreibung
Relax, rejuvenate and meditate with Yoga Nidra - a guided relaxation meditation that dramatically reduces stress & anxiety and induces deep, thorough relaxation.
Benefits of Yoga Nidra:
** Systematic & scientifically proven technique
** Induces relaxation at all levels (physical, mental and emotional)
** Awakens creativity
** Enhances memory and learning capacity
** Promotes will power
** Reduces stress and tension
In this Lite version, 5min and 10min meditations are available, along with the beach video background. Download the full version to listen to all meditations and view all backgrounds!
Yogaratna (Sourabh Jain) is a yoga & meditation instructor in the Satyananda / Bihar Yoga tradition. Yogaratna has completed the 3 year Diploma of Satyananda Yoga Teaching, and lived in ashrams in Australia and India for over 2 years - volunteering, teaching yoga, and learning from the masters. A yoga practitioner since his teens, he is loved for his clear, down-to-earth style of teaching.
Neuheiten
Version 1.0.3
- Updated volume labels to text for clarity
- Reduced default ambient sound volume (waves sound)
- Side menu button now easier to select
App-Datenschutz
Der Entwickler, Sourabh Jain, hat Apple keine Details über die eigenen Datenschutzrichtlinien und den Umgang mit Daten bereitgestellt.
Keine Details angegeben
Der Entwickler muss bei der Übermittlung seiner nächsten App-Aktualisierung Angaben zum Datenschutz machen.
Informationen
- Anbieter
- Sourabh Jain
- Größe
- 63,8 MB
- Kategorie
- Medizin
- Kompatibilität
-
- iPhone
- Erfordert iOS 8.0 oder neuer.
- iPad
- Erfordert iPadOS 8.0 oder neuer.
- iPod touch
- Erfordert iOS 8.0 oder neuer.
- Mac
- Erfordert macOS 11.0 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer).
- Apple Vision
- Erfordert visionOS 1.0 oder neuer.
- Sprachen
-
Englisch
- Alter
- 12+ Selten/schwach ausgeprägt: medizinische/Behandlungs-Informationen
- Copyright
- © 2016 Technaum
- Preis
- Gratis
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