AITOFIT - Gym Workout Coach 4+

AITOFIT Oy

Ontworpen voor iPad

    • Gratis
    • Biedt in‑app aankopen

Schermafbeeldingen

Beschrijving

Aiming for muscle growth, getting toned, strength, better health, and body composition - the app takes care of your gym training, recovery, and results. Built by exercise scientists, backed by AI. No more guessing what works. Whether a beginner or more advanced, the app optimizes your workouts more precisely than a good, science-based personal trainer.

Train in a way that's optimal for you. You'll always train sensibly, won't train too much, and get the best results - feel, look & be the healthiest and strongest you.


- Individualized training, optimized for you
- You’ll always know what to do in the gym
- Results: muscle growth, strength, health, body composition, and psychological benefits.
- Optimal amount of recovery
- Get the most out of your time in the gym, the smartest way
- Optimal reps, sets, and weights, automatically
- No need to worry about your training
- Individualized, weekly adaptable volume for each muscle group
- Possibility to prioritize muscle groups weekly
- Individualized, appropriate and adaptable progression in any situation
- Optimally timed exercise changes
- Long- term periodization of training
- Optimally timed training deloads
- Immediate reaction to potential failures
- Optimal return to training after time off (e.g. vacation/sickness)
- In addition, a number of other factors to guarantee the best training results for you


Terms of Use: https://www.aitofit.io/en/kayttoehdot

Nieuw

Versie 1.0.9

New exercises, updated algorithms, and other improvements!

App-privacy

De ontwikkelaar, AITOFIT Oy, heeft aangegeven dat volgens de toepassing van het privacybeleid van de app gegevens kunnen worden beheerd zoals hieronder staat beschreven. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar.

Aan jou gekoppelde gegevens

De volgende gegevens worden mogelijk verzameld en gekoppeld aan je identiteit:

  • Gezondheid en fitness
  • Locatie
  • Contact­gegevens
  • Gebruikers­content
  • Identificatie­methode
  • Gebruiks­gegevens
  • Diagnostiek

Toepassing van het privacybeleid kan variëren op basis van bijvoorbeeld de functies die je gebruikt of je leeftijd. Lees meer

Suggesties voor jou

SYKE Tribe
Gezondheid en fitness
Fitclub Finland
Gezondheid en fitness
Terveystalo
Gezondheid en fitness
MarsMars
Gezondheid en fitness
Yliopiston Apteekki
Geneeskunde
OmaMehiläinen
Gezondheid en fitness