Beste Werkhouding 4+

Remi Hindriks

Ontworpen voor iPad

    • Gratis

Schermafbeeldingen

Beschrijving

Thuiswerken is een uitdaging. De ergocoach van kantoor komt niet langs om werkplek en werkhouding correct in te stellen. Hoe zorg je er voor dat je aan de keukentafel of thuis bureau met je laptop toch een goede houding aanneemt. Dit alles om te zorgen dat je geen klachten aan je lichaam krijgt.

Hoe meer mensen thuiswerken, hoe groter de kans op nekklachten, rugklachten en schouderklachten, maar ook klachten aan arm en hand zoals RSI.

Waar moet je nou opletten? Hoe stel je jouw werkplek perfect in? En hoe ga je er op de juiste manier mee om? Dit vind je allemaal in deze app.

Daarnaast zijn er verschillende oefeningen die je tussendoor even kan doen om het lichaam soepel en klachtenvrij te houden. Ook dit vind je in deze app.

Nieuw

Versie 1.0.6

bugfixes

App-privacy

De ontwikkelaar, Remi Hindriks, heeft aangegeven dat volgens de toepassing van het privacybeleid van de app gegevens kunnen worden beheerd zoals hieronder staat beschreven. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar.

Er worden geen gegevens verzameld

De ontwikkelaar verzamelt geen gegevens van deze app.

Toepassing van het privacybeleid kan variëren op basis van bijvoorbeeld de functies die je gebruikt of je leeftijd. Lees meer

Meer van deze ontwikkelaar

Lange Wandelroutes
Navigatie
Konijnen informatie
Onderwijs
BPPD Behandeling
Gezondheid en fitness
Prijsplafond
Diensten
SoundBoardie
Amusement
Binge Buddy
Amusement

Suggesties voor jou

Office Workout & Wellness
Gezondheid en fitness
Better Sit
Gezondheid en fitness
Joint Performance
Gezondheid en fitness
Lia - AI Posture Trainer
Gezondheid en fitness
PENTAX VConsult
Geneeskunde
uImproved PT
Gezondheid en fitness