Entspannt Nichtraucher 4+

Name: Entspannt Nichtraucher
Author: AppYourself GmbH

AppYourself GmbH

Conçu pour iPad

- Gratuit

Description

„Entspannt Nichtraucher bleiben“ ist eine App, die dich dabei unterstützt, Nichtraucher zu bleiben, wenn du gerade oder vor kurzem mit dem Rauchen aufgehört hast. Sie hilft dir in der Anfangsphase mit vielen Tipps zum Durchhalten, wenn es mal schwierig ist, ein Jieper kommt oder du mal richtig genervt bist.
Die App ist (genau wie das effektive „Nichtraucher werden Programm“) auf der Basis der langjährigen Erfahrung in meiner Coaching-Praxis entstanden, in der ich viele Rauchentwöhnungen begleitet habe. Das kombinierte Vorgehen von Information, Mentaltraining, praktischen Tipps und kurzen Hypnosen hat sich als hoch effektiv erwiesen.
Die enthaltenen MP3s sind bewusst kurz gehalten, sodass du sie dir nach Bedarf anhören kannst: in einer kurzen Pause im Büro, im Zug oder ganz entspannt zuhause.
Features:

- Informationen zum Rauchentwöhnungsprozess
- Zahlreiche Tipps zur Erleichterung, Krisen, Gewicht, uv.m.
- Anleitungen zur Anwendung der MP3
- (Kurzhypnosen mit Suggestionen (als MP3)
- 4 MP3 Audios zur mentalen Unterstützung
Die folgenden geführten Kurz-Hypnosen sind in der App verfügbar:
1. Nichtraucher bleiben (11:32 Min.)
2. Atme dich frei (7:38 Min.)
3. Auftanken und loslassen (6:41Min.)
4. Kleiner Nichtraucher-Kick (4:06 Min.)
- NEWS: Aktuelle Tipps und Anregungen zu Unterstützung
- Feedback-Tool mit Möglichkeit zum Austausch
Anleitungen und ausführliche Informationen zu den Methoden stehen gleich am Anfang, damit du weißt, wie es funktioniert und was du beachten solltest. Du findest in der App außerdem ergänzende Tipps, etwa um nicht zuzunehmen. Ich werde immer wieder neue Tipps, Infos und Audios einstellen. Die kannst du dann automatisch abrufen.
Ich wünsche dir viel Spaß und Erfolg mit der App und freue mich sehr über ein Feedback.

Deine Dörte Scheffer
Dipl. Psychologin mit eigener Privatpraxis an der Ostsee.
http://www.ultracoaching.de

2 avr. 2018

Version 1.13

Wir haben die App unter der Motorhaube aktualisiert und stabilisiert. Diese läuft jetzt auf dem technologisch neusten Stand. Zusätzlich haben wir unsere App für das iPhone X optimiert.

Le développeur AppYourself GmbH n’a fourni aucune information à Apple concernant ses pratiques en matière de confidentialité et de traitement des données.

Aucune information fournie

Le développeur devra fournir des informations quant à la confidentialité des données au moment de soumettre la prochaine mise à jour de son app.

Informations

Fournisseur

Le fournisseur AppYourself GmbH s’est identifié comme commerçant de cette app et a confirmé que ce produit ou service est conforme à la législation de l’Union européenne.

Adresse: Karl Wiechert Allee 10 30625 Hannover Allemagne
Téléphone: +49 30609819790
Adresse e‑mail: support@appyourself.net

Taille

24,7 Mo

Catégorie

Forme et santé

Compatibilité