![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
MammaMage 4+
MammaMage Sweden AB
Ontworpen voor iPad
-
- Gratis
- Biedt in‑app aankopen
Schermafbeeldingen
Beschrijving
Stabil och stark mamma – oavsett barnens ålder
Välkommen till en ny och uppdaterad MammaMage, den populära appen som har legat topp tre bland de mest säljande apparna i Sverige under många år.
Nu har vi tagit steget mot en smartare app med nytt innehåll, fler funktioner och möjlighet till direktkontakt för råd och rekommendationer, via video och chatt, med Katarina Woxnerud och hennes team, för att du ska känna dig ännu tryggare med att komma igång med din träning efter graviditeten.
I MAMMAMAGE FÅR DU ...
• Träna prestationslöst hemma med Katarina Woxneruds välkända, beprövade program
• Videobaserad träning och rehabilitering av mage, bäckenbotten och andning med talad guidning för att säkerställa att du alltid utför övningarna på bästa möjliga sätt
• Timer som håller tiden under övningarna
• Information om din träning och mamma-kroppen m m
• Besvara frågor och hålla koll på din hälsa och återhämtning
• Påminnelsefunktion för träningen
• Övningsbeskrivning i text för den som önskar mer info
• Möjlighet till favoritmärkning av övningar och att skapa ett eget favoritpass
• Anpassade tips och råd kring hur du bäst stegrar din träning
PROGRAMMEN I MAMMAMAGE
I appen har du tillgång till tre beprövade program med olika fokus:
• MammaMage, sju nivåer från lättare övningar till mer utmanande träning
• Bäckenbotten och andning, med fokus på styrka och avspänning i bäckenbotten, kombinerat med andningsövningar och rörlighet i höftleden
• MammaStyrka, övningar som stärker säte, rygg, ben, axlar och annat, med egen kroppsbelastning eller lätta gummiband
RÅDGIVNING OCH STÖD FRÅN EXPERTER
I appen har du möjlighet att köpaa rådgivning från sakkunniga experter inom kvinnohälsa via chatt eller videosamtal.
OMDÖMEN FRÅN VÅRA ANVÄNDARE
“Fantastiskt redskap, den här hade jag velat ha till mitt första barn också!”
“Äntligen. Övningar som hjälper mig.”
“Känns ovant att träna så lätt först, men när övningarna utförs rätt så är de verkligen jobbiga.”
“Jag känner mig mer stabil.”
“Appen har hjälpt mig komma igång med mer motion och träning.”
“Jag känner mig starkare i vardagen och orkar mer.”
“Otrolig hjälp med bra struktur.”
· · ·
MammaMage är utvecklad av Empowered Health. Dina data lagras patientsäkert enligt GDPR och patientdatalagen. Empowered Health är registrerade vid Läkemedelsverket, Inspektionen för Vård och Omsorg och Datainspektionen.
Användarvillkor: https://www.empowered.health/mammamage-tou-se
· · ·
Vid behov av teknisk support innan du kommit in i appen kan du mejla vårt tekniska team: support@empowered.health
· · ·
Nieuw
Versie 4.32
Uppdatera appen för nya funktioner!
Nu kan du logga in säkert med BankID utan att ange ditt personnummer. Vi har också förbättrat hemskärmen för enklare tillgång till kurser och dina bokningar.
Vi har även gjort ett flertal uppdateringar baserat på feedback från er användare. Tack!
App-privacy
De ontwikkelaar, MammaMage Sweden AB, heeft aangegeven dat volgens de toepassing van het privacybeleid van de app gegevens kunnen worden beheerd zoals hieronder staat beschreven. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar.
Aan jou gekoppelde gegevens
De volgende gegevens worden mogelijk verzameld en gekoppeld aan je identiteit:
- Gezondheid en fitness
- Contactgegevens
- Gebruikerscontent
- Identificatiemethode
- Gebruiksgegevens
- Vertrouwelijke informatie
Niet aan jou gekoppelde gegevens
De volgende gegevens worden mogelijk verzameld, maar zijn niet gekoppeld aan je identiteit:
- Diagnostiek
Toepassing van het privacybeleid kan variëren op basis van bijvoorbeeld de functies die je gebruikt of je leeftijd. Lees meer
Informatie
- Provider
-
MammaMage Sweden AB heeft zichzelf geïdentificeerd als een handelaar van deze app en heeft bevestigd dat dit product of deze dienst voldoet aan de wetgeving van de Europese Unie.
- DUNS-nummer
- 352728010
- Adres
- Torögatan 64 122 65 Enskede Zweden
- Telefoonnummer
- +46 702694900
- E-mailadres
- info@woxnerud.se
- Grootte
- 111,4 MB
- Categorie
- Gezondheid en fitness
- Compatibiliteit
-
- iPhone
- Vereist iOS 13.0 of nieuwer.
- iPad
- Vereist iPadOS 13.0 of nieuwer.
- iPod touch
- Vereist iOS 13.0 of nieuwer.
- Mac
- Vereist een Mac met macOS 11.0 of nieuwer én Apple M1-chip of nieuwer.
- Apple Vision
- Vereist visionOS 1.0 of nieuwer.
- Talen
-
Bokmål Noors, Deens, Engels, IJslands, Spaans, Zweeds
- Leeftijd
- 4+
- Copyright
- © MammaMage Sweden
- Prijs
- Gratis
- In-app aankopen
-
- 12 månader 59,99 €
- 6 månader 29,99 €
- 3 månader 17,99 €
- 1 månad 7,49 €