Owning Your Menopause 4+

Global Fitness Holdings Ltd

Conçu pour iPad

    • 5,0 • 1 note
    • Gratuit
    • Inclut des achats intégrés

Captures d’écran

Description

As a menopausal and midlife woman herself, Kate Rowe-Ham has created OYM (Owning Your Menopause).
Having first hand experience of how our minds and bodies can suddenly change at this time and amazed at the lack of support and understanding Kate has created the ultimate app to help you thrive through midlife and menopause. With an incredible team working alongside her, you will access LIVE workouts (available on catch up if the time doesn’t work) and be given a wealth of evidence based information on nutrition for optimum hormone health.
PLUS access to a specialist menopause GP who will ensure that no stone is unturned in helping you achieve a marvellous menopause and magnificent midlife journey.

THE GYM
Access to LIVE and on demand workout sessions. 3 trainers working together to provide you with all the movement you need to build a strong mind and body.

THE KITCHEN
Healthy and wholesome meal plans to encourage you to nourish your body.

THE CLINIC
LIVE check ins with qualified women's health doctors will leave no stone unturned in helping you with any HRT and more medically challenging issues.

THE LIVE LOUNGE
A safe space to meet and chat to other women on the owning your menopause platform.
Join OYM today and explore our classes and community with a 7 day free trial. All app subscriptions auto-renew and can be cancelled at any time.

https://owningyourmenopauseapp.com/gym/Owning-Your-Menopause/terms

Nouveautés

Version 3.4.1

Performance Improvements and Bug Fixes

Notes et avis

5,0 sur 5
1 note

1 note

Confidentialité de l’app

Le développeur Global Fitness Holdings Ltd a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.

Données non collectées

Le développeur ne collecte aucune donnée avec cette app.

Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus

Du même développeur

Savage by Natalie Heso
Forme et santé
Brianna Joye Fitness
Forme et santé
Pilates With Ashlea
Forme et santé
FitMom App
Forme et santé
MindPower by Ivone
Forme et santé
Pilates with Georgia
Forme et santé

Vous aimerez peut-être aussi

Stella | Menopause relief
Forme et santé
Her Spirit: Fitness for Women
Forme et santé
Caroline's Circuits
Forme et santé
Yoga Happy: Mind-Body Balance
Forme et santé
balance — Menopause Support
Forme et santé
MenoBox - Menopause Support
Forme et santé