RAD Mobility & Recovery App 4+

RAD Innovation LLC

Conçu pour iPad

    • Gratuit
    • Inclut des achats intégrés

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Description

Movement is medicine, and this app can help you incorporate more daily movement with foam rolling, self-myofascial release, mobility, and recovery techniques you can do anytime, anywhere.

Explore hundreds of informative and restorative classes led by top wellness professionals with a variety of expertise. Our professionals take a holistic approach to self-care by leading easy-to-follow videos that will show you how to get the most out of your foam roller, massage balls, and mobility tools. Whether you’re into weightlifting, yoga, running, biking, etc., you will experience real-time injury prevention, muscle recovery, and relief in motion.

Get free on-demand access to tutorial videos or upgrade your subscription for premium follow-along classes and multi-day challenges.

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Nouveautés

Version 5.9.5

Bug fixes & app improvements.

Confidentialité de l’app

Le développeur RAD Innovation LLC a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.

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  • Diagnostic

Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus

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