Technogym - Training Coach 4+
Personalised workouts & plans
Technogym
-
- Gratuit
- Inclut des achats intégrés
Captures d’écran
Description
Obtenez de meilleurs résultats plus vite, à la maison, en salle de sport ou en voyage, en réalisant des exercices au sol ou avec équipements grâce à des entraînements à la demande et à un programme adapté à vos progrès.
Technogym App vous aide à atteindre vos objectifs grâce à une fiche d’entraînement sur mesure, créée par le Technogym Coach, votre entraîneur numérique, ainsi qu’à une bibliothèque d’exercices à la demande.
Vous souhaitez garder la forme, améliorer vos performances ou votre santé ? Technogym App s’adapte à vos besoins et vous propose des entraînements où et quand vous voulez. Contrôlez votre fréquence cardiaque et gérez votre entraînement sur votre Apple Watch pour une expérience plus intelligente. Activez la fonction Partage d’écran pour voir votre entraînement sur un grand écran : s’entraîner devient un jeu d’enfant.
PRECISION PROGRAM - le plan d’entraînement sur mesure
Répondez aux questions du Technogym Coach et obtenez un programme adapté à vos progrès pour atteindre plus vite vos objectifs.
·Choisissez votre parcours :
o Fitness - Commencer à bouger, Rester jeune, Fermeté et Tonification, Perdre du poids, Travailler la musculation. Vous trouverez le programme fitness adapté à vos besoins.
o Sport - golf, ski, course ou tennis, améliorez les performances de votre sport préféré.
o Santé et style de vie - profitez des bienfaits d’une activité physique et entraînez-vous en suivant un programme adapté pour lutter contre les pathologies liées au sédentarisme.
·Indiquez votre niveau : débutant, intermédiaire ou avancé.
·Choisissez votre rythme : définissez la durée, la fréquence et les jours d’entraînement.
·Personnalisez votre entraînement : à la maison, en salle de sport, à l’hôtel ou en plein air, ajoutez les équipements et décidez lesquels utiliser.
BIBLIOTHÈQUE D’EXERCICES À LA DEMANDE - de nouveaux entraînements chaque semaine
o +350 routines : entraînez-vous en suivant des entraînements vidéo sur des groupes musculaires, par objectifs ciblés comme le stretching, la détente, un fessier tonifié, des jambes musclées, la mobilité, les épaules, le cardio, des bras forts, ou des abdos en béton, avec des exercices au sol ou des équipements, avec Spotify ou Apple Music.
o +1000 sessions - incluses avec Technogym Plus uniquement, l’abonnement qui vous promet une expérience d’entraînement immersive : boostez votre motivation avec les vidéos de nos entraîneurs. HIIT, cardio, musculation, yoga, boxe, exercices au sol ou avec équipements.
o Classes : suivez des vidéos d’entraînement en live ou à la demande sur votre Technogym Bike, réalisées par nos entraîneurs partenaires.
o Programmes: 23 programmes d’entraînement créés par les meilleurs préparateurs sportifs pour améliorer vos performances en course, cyclisme, tennis, ski, golf, surf ou rameur.
DÉFIS
Testez les défis pour rendre votre expérience d’entraînement plus motivante ! Dépassez-vous lors des défis individuels ou défiez la communauté, comparez vos progrès avec ceux des autres et atteignez l’objectif en premier pour obtenir les badges.
CONTRÔLEZ VOS PROGRÈS - calories, fréquence cardiaque, MOVEs et MOVERGY
Connectez votre ceinture cardio, Apple Health ou vos capteurs d’activité comme Garmin, Suunto, Polar, Swimtag, Strava, Runkeeper, MyFitnessPal, MapMyFitness et FitBit. Fournissez des données sur vos marches, vos courses et vos parcours à vélo via Technogym App en activant la fonction Entraînement en plein air. La section Wellness Passport enregistre vos progrès et vos MOVEs, l’unité de mesure Technogym qui évalue votre style de vie. Atteignez vos objectifs MOVEs et contrôlez votre style de vie grâce au MOVERGY.
EULA: https://cdnmedia.mywellness.com/privacy/v2/fr/conditions.html
Privacy: https://cdnmedia.mywellness.com/privacy/v2/fr/privacy.html
Nouveautés
Version 3.22.3
Corrections de bugs et optimisations.
Nous travaillons chaque jour à l’amélioration de votre expérience d’entraînement. Aidez-nous à adapter encore davantage la Technogym App à vos besoins en nous faisant part de vos commentaires.
Notes et avis
⚡️⚡️⚡️
what an application !! love the bench program 💥💥💥
Top matériel
Top. Matériel
Connection au tapis instable et devant être faite manuellement
Et du coup non prise en compte dans l’exercice total…
Réponse du développeur ,
Bonjour guermju, nous sommes désolés d'apprendre que vous avez rencontré ce type de problème. Nous aimerions savoir quel tapis de course vous utilisiez pour votre entraînement, afin de pouvoir vous aider à résoudre le problème. Veuillez nous écrire à l'adresse app@technogym.com pour que nous puissions entamer notre conversation!
Confidentialité de l’app
Le développeur Technogym a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.
Données utilisées pour vous suivre
Les données suivantes peuvent être utilisées pour vous suivre dans plusieurs apps et sites web appartenant à d’autres sociétés :
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Données établissant un lien avec vous
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- Santé et activité physique
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- Contenu utilisateur
- Identifiants
- Données d’utilisation
- Diagnostic
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Informations
- Fournisseur
- Technogym S.p.A
- Taille
- 134,5 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
-
- iPhone
- Nécessite iOS 15.0 ou version ultérieure.
- iPad
- Nécessite iPadOS 15.0 ou version ultérieure.
- iPod touch
- Nécessite iOS 15.0 ou version ultérieure.
- Apple Watch
- Nécessite watchOS 8.0 ou version ultérieure.
- Langues
-
Français, Allemand, Anglais, Danois, Espagnol, Finnois, Italien, Japonais, Norvégien, Néerlandais, Portugais, Suédois, Tchèque, Turc
- Âge
- 4+
- Position
- Même quand elle n’est pas ouverte, cette app peut utiliser votre position géographique et réduire l’autonomie de votre appareil.
- Copyright
- © Technogym S.p.a.
- Prix
- Gratuit
- Achats intégrés
-
- Abonnement mensuel 8,99 €
- Abonnement annuel 89,99 €
- Partenariat mensuel 5,99 €
Prend en charge
-
Cartes
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