Captures d’écran

Description

Students at the University of Alabama at Birmingham can use the UABwell app to create a personalized self-care plan that builds good habits in sleep, movement, nutrition routine and resiliency. The habit checklist and wellness journal — visible only to you — help you meet your goals and track your journey to better self-care and mental health. In addition, self-help tools in the app put mental health services, mindfulness resources, and campus mental health and recreation events at your fingertips. Crisis help is also available. Build your plan today to help reach your mental health and wellness goals.

Nouveautés

Version 2.0

-Updated Mental Health Resources
-All New "Finding Calm" Video Explorer
-Bug fixes and other improvements

Confidentialité de l’app

Le développeur The University of Alabama at Birmingham a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.

Données non collectées

Le développeur ne collecte aucune donnée avec cette app.

Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus

Du même développeur

UAB
Éducation
UAB University Recreation
Forme et santé
UALCAN Mobile
Éducation
IWCR Study
Forme et santé
UAB Stickers
Autocollants

Vous aimerez peut-être aussi

Shelby Co Al, Schools
Éducation
The Movement: Ed Farm
Éducation
CONYC Chatt
Éducation
ACHA 2024 Annual Meeting
Éducation
ANC FairField App
Éducation
Campus Labs® Event Check-in
Éducation