Yoga & Mindfulness At Home 4+

Gezondheid Gewichtsverlies

Riafy Technologies Pvt. Ltd.

Ontworpen voor iPad

    • Gratis
    • Biedt in‑app aankopen

Beschrijving

De kunst van het beoefenen van yoga helpt om je geest, lichaam en ziel te beheersen. Dus waar wacht je op? Rol je yogamat uit en strek je lichaam en geest uit. Onze app is dé plek voor beginners om te beginnen met hun yogaprogramma. Het mooie van yoga is dat je geen yogi hoeft te zijn om de vruchten te plukken. Je kunt een beginner zijn, man of vrouw, fit of overgewicht. Yoga heeft de kracht om de geest te kalmeren, het lichaam te versterken en te helpen bij gewichtsverlies en meditatie.

We hebben online instructeurs en gratis tutorials voor alle verschillende yoga asana's en zijn beginnersvriendelijk. Alle yogahoudingen zijn nuttig bij het afvallen en het ontspannen van de geest, waardoor het stressvrij blijft. Met onze yoga voor beginners-app draag je je yogastudio gratis in je broekzak. Je kunt yoga onderweg en ook thuis online beoefenen.

Yoga voor vrouwen
Yoga is nuttig voor een vrouw omdat het tegemoet komt aan meerdere eisen op tijd. Yoga brengt de geest in evenwicht, voedt de ziel van vrouwen, rekt spanning uit en helpt hun fitheid te behouden. Het is nuttig bij gewichtsverlies en verhoogt ook de flexibiliteit zonder zware inspanning. Je moet een reeks trainingen volgen die door ons wordt aanbevolen. Yoga houdt niet alleen je lichaam in toom, maar geeft ook een glans aan het gezicht. Oefeningen voor het gezicht en de nek zijn ook beschikbaar op de app.

Niet alleen vrouwen vinden het yogaprogramma nuttig. Het hele trainingsproces is ook nuttig voor mannen en kinderen. Het houdt hun conditie onder controle en helpt ook bij meditatie. Mannen en kinderen kunnen ook hun voortgang bijhouden in de app. Er zijn verschillende uitdagingen op de app die een motivatie kunnen blijken te zijn voor iedereen die hem gebruikt.

Wat zit er in onze yoga workout app?
De app voor vrouwen heeft een gedetailleerde les met instructeurs over meditatie en heeft een dagelijkse activity tracker voor onze gebruikers. De tracker geeft routinecontroles voor fitness. We bieden ook gratis pilatestrainingen aan voor beginners en vrouwen. Het belangrijkste verschil tussen pilates en yoga is dat yoga wordt gebruikt voor het verbeteren van de flexibiliteit van het lichaam en de gewrichten. Pilates richt zich op het proberen te ontspannen en toch gespannen spieren te versterken. Gebruikers kunnen thuis lessen volgen met live instructeurs.

We bieden ook een gezond voedingsplan voor post-yogasessies met volkorenbrood en roerei. Naast yoga zijn er nog andere manieren om je geest te kalmeren en thuis te helpen ontspannen. U kunt er sporten, maar ook een boswandeling maken of zelfs lichte rekoefeningen doen. Met onze app kun je onderweg een yogi zijn.

Aan het einde van elke sessie kun je ook zien hoe vaak je de app die dag hebt gebruikt en de dagelijkse verbrande calorieën in HealthKit bijhouden.

Doe mee aan onze fitnessreis met onze yoga-app en houd je lichaam en geest in vrede zonder enige beperking!

Terms of use - http://thecookbk.com/terms.php?appname=com.rstream.yogatraining
Privacy Policy: http://thecookbk.com/privacy.php?appname=com.rstream.yogatraining

Nieuw

Versie 1.2.2

Bugfixes en prestatieverbeteringen
Inhoud toegevoegd in meer talen

Abonnementen

Leer yoga - maandelijks plan
Leer yoga - maandelijks plan
Abonnement van 1 maand voor premiumfuncties
12,99 €
Yoga- 6 maanden korting
Yoga- 6 maanden korting
alle functies tegen een gereduceerd tarief
Proefperiode voor 1,99 €
Lær yoga - 6 måneder
Lær yoga - 6 måneder
Abonnement van 6 maanden op premiumfuncties
43,99 €

App-privacy

De ontwikkelaar, Riafy Technologies Pvt. Ltd., heeft aangegeven dat volgens de toepassing van het privacybeleid van de app gegevens kunnen worden beheerd zoals hieronder staat beschreven. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar.

Aan jou gekoppelde gegevens

De volgende gegevens worden mogelijk verzameld en gekoppeld aan je identiteit:

  • Contact­gegevens
  • Zoek­geschiedenis

Niet aan jou gekoppelde gegevens

De volgende gegevens worden mogelijk verzameld, maar zijn niet gekoppeld aan je identiteit:

  • Gebruiks­gegevens
  • Diagnostiek

Toepassing van het privacybeleid kan variëren op basis van bijvoorbeeld de functies die je gebruikt of je leeftijd. Lees meer

Meer van deze ontwikkelaar

Keto Dieetvoeding Recepten
Eten en drinken
Recepten en boodschappenlijst
Eten en drinken
airfryer app: gezond recepten
Eten en drinken
Tekenen app: Drawing
Onderwijs
Wandelen Afstand Tracker
Gezondheid en fitness
Bloeddrukmeter Nederlands
Gezondheid en fitness

Suggesties voor jou

Yoga Pro - Daily Workout
Gezondheid en fitness
Afvallen met Yoga
Gezondheid en fitness
Yoga for Beginners App
Gezondheid en fitness
Yoga Poses - Daily Fitness
Gezondheid en fitness
Fit en gezond met yoga
Gezondheid en fitness
Yoga | Body & Mind
Gezondheid en fitness