HAB le chatbot qui te motive 9+
Almerys
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Description
On entend souvent : “L’activité physique pratiquée régulièrement a des effets bénéfiques sur le corps et l’esprit ”.
MAIS… ce n’est pas si simple de s’y mettre, ou de continuer dans la vie quotidienne !
Cette appli peut t’aider : Hab est le premier chatbot antidote à la sédentarité !
Basé sur la psychologie de la santé, il développe ta motivation et t’accompagne à la mise en place d'une activité physique régulière, tout en respectant tes choix, ton environnement et ton état émotionnel.
Complémentaire aux recommandations médicales, il te propose des séances de discussion écrite à intervalles réguliers.
Il avance avec toi, step by step, pendant 6 semaines environ (selon tes disponibilités et tes possibilités) :
· Il t’aide à réfléchir et travailler sur tes objectifs, tes freins, tes ressources, jusqu'à ce que tu te sentes capable de passer à l'action.
· Il t’apporte un soutien agréable tout au long de la réalisation de ton objectif.
· Il t’accompagne dans le retour d'expérience et la définition des prochaines étapes vers le maintien d'une activité physique durable !
Une caractéristique : ce petit robot a une vraie personnalité et un humour... spécial ! Mais ça, tu le découvriras par toi-même :-)
Pour utiliser le service de Hab, il est nécessaire d'avoir un code d'activation : obtiens-le auprès du partenaire santé qui t’en a parlé ou qui t’a été recommandé.
Pour plus d'infos, tu peux envoyer un message à store@behable.com
What’s New
Version 1.1.1
Correction d'un bug d'affichage des vidéos Youtube dans l'application.
App Privacy
The developer, Almerys, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy.
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Information
- Provider
- Almerys SAS
- Size
- 47.3 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
-
- iPhone
- Requires iOS 12.0 or later.
- iPad
- Requires iPadOS 12.0 or later.
- iPod touch
- Requires iOS 12.0 or later.
- Apple Vision
- Requires visionOS 1.0 or later.
- Languages
-
English
- Age Rating
- 9+ Infrequent/Mild Cartoon or Fantasy Violence
- Copyright
- © 2020 by Be hable
- Price
- Free