Entraînement du poids corporel 4+
à la maison et au gymnase
Axiom Mobile LLC
Conçu pour iPad
-
- Gratuit
- Inclut des achats intégrés
Captures d’écran
Description
Construisez-vous un corps idéal avec des exercices de musculation.
Entraînements de force (défis) :
• 50 tractions
• 50 levées de jambes suspendus
• 100 dips
• 100 burpees
• 150 pompes
• 150 dips sur le banc
• 200 abdominaux
• 150 levées de jambes couchés
• 250 squats
• planche pendant 500 secondes
• 1000 cordes à sauter
+ Vous pouvez ajouter un exercice personnalisé
Chaque programme d'entraînement est conçu pour vous entraîner 3 fois par semaine pendant 1 an.
Programmes d'entraînement
• Haut du corps
• Entraînement des abdominaux
• Bas du corps
• Entraînement de rue
+ Vous pouvez créer un programme individuel
Perdez du poids, musclez-vous, obtenez des résultats exceptionnels ou soyez simplement en forme.
Entraînez-vous à la maison, dans la rue ou en salle. Faites de votre téléphone votre entraîneur personnel.
Caractéristiques :
• choix automatique du programme d'entraînement en fonction de votre niveau
• programme d'entraînement flexible
• les rappels vous permettront de ne pas de manquer l'entraînement
• statistiques détaillées de vos réalisations
• compteur de calories
• l'interface est simple et facile à comprendre
• réglez la minuterie interne pour avoir un repos entre les séries et les exercices
• saisissez vos résultats manuellement
• synchronisation avec Apple Health
• choisissez votre thème
• optimisé pour les personnes aveugles et malvoyantes qui utilisent Talkback
Il est temps de s'entraîner !
Nouveautés
Version 3.6
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Confidentialité de l’app
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Les données suivantes peuvent être collectées et liées à votre identité :
- Santé et activité physique
- Identifiants
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Informations
- Fournisseur
- Axiom Mobile LLC
- Taille
- 11,5 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
-
- iPhone
- Nécessite iOS 15.0 ou version ultérieure.
- iPad
- Nécessite iPadOS 15.0 ou version ultérieure.
- iPod touch
- Nécessite iOS 15.0 ou version ultérieure.
- Mac
- Nécessite macOS 12.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
- Apple Watch
- Nécessite watchOS 8.0 ou version ultérieure.
- Langues
-
Français, Allemand, Anglais, Chinois simplifié, Espagnol, Italien, Polonais, Portugais, Russe, Turc
- Âge
- 4+
- Copyright
- © 2016 AxiomMobile
- Prix
- Gratuit
- Achats intégrés
-
- Full Version USD 11.99
- Full Version USD 5.99
- Full Version USD 1.99