1 Mês Prancha Desafio Brazil L +4

Desafio Exercício Prancha

Charles Vanderhoff

Desenvolvido para iPad

    • 4,8 • 5 avaliações
    • Grátis
    • Oferece compras dentro do app

Capturas de tela

Descrição

Use a 1 Mês Plank Desafio app para exercer o seu núcleo! Você pode fazê-lo até dia 30?

Use a 1 Mês Plank Desafio app para exercer o seu núcleo! Você pode fazê-lo até dia 30? Seus exercícios pode começar fácil, mas eles lentamente vai aumentar em dificuldade como você chegar ao final do mês. Use o aplicativo desafio para manter-se motivado para construir músculos e queimar gordura!

CARACTERÍSTICAS:
- 30 dias de prancha de exercícios pré-programado e pronto para ir
- Seis níveis de dificuldade - encontrar um desafio para qualquer nível de condicionamento físico que está em
- Acompanhe o seu progresso como você completar o desafio prancha um mês
- Dias de descanso pré-programado para permitir a recuperação muscular
- Vídeos de demonstração de exercícios para cada movimento
- Lembra-o para completar desafio do dia

apoio
Se você tiver problemas com o 1 Mês Plank Desafio app, ou tiver sugestões para melhorá-lo, gostaríamos de ouvir de você! Basta contactar-nos a partir do aplicativo, vá para Configurações> Feedback / Obter Ajuda.

Novidades

Versão 27.1.6

Este app foi atualizado pela Apple para exibir o ícone do app Apple Watch.

- Bug fixes and performance improvements

Let us know if we can do anything to make the app better for you! Please be sure to review the app so others can find it when searching.

Avaliações e opiniões

4,8 de 5
5 avaliações

5 avaliações

Vini Designer ,

Good!

Bem legal a progressão de exercícios.
Mal vejo a hora de completar meus primeiros 30 dias e ver o resultado!!

Cris Guymaraes ,

💕

😍

Luizcarriel ,

Bom app

Ajuda muito quem tem opinião!!!!!

Privacidade do app

O desenvolvedor, Charles Vanderhoff, não forneceu detalhes sobre suas práticas de privacidade e gerenciamento de dados à Apple. Para mais informações, consulte sua política de privacidade.

Nenhum detalhe fornecido

Os reponsáveis pelo desenvolvimento serão requisitados a fornecer detalhes de privacidade ao enviar a próxima atualização do app.

Mais deste desenvolvedor

WOD Log - Crossfit WODs
Saúde e fitness
Corra 5 km (Couch to 5K Run)
Saúde e fitness
Interval Timer - Relógio p/ treinos Tabata e HIIT
Saúde e fitness
30 Day Ab Challenge - Sculpted Six Pack Workouts
Saúde e fitness
1 Mês Bumbum Challenge - bolha Exercícios
Saúde e fitness
7 Minutos Treino - Treinamento intervalado
Saúde e fitness

Você também pode curtir

Desafio 30 Dias de Prancha
Saúde e fitness
30 Days Plank
Saúde e fitness
Prancha Perfeita
Saúde e fitness
Plank challenge 4 minutes
Saúde e fitness
Prancha - Treino em Casa
Saúde e fitness
30 day - plank challenges
Saúde e fitness