531 Strength Brazil L +4

Henrik Jachobsen

Desenvolvido para iPad

    • 4,8 • 6 avaliações
    • Grátis
    • Oferece compras dentro do app

Capturas de tela

Descrição

Makes it quick and easy to get a full overview of all weights, reps and sets based off your 1RM when you’re following the 5/3/1 program.

- Save your current 1 RM for each of the four exercises

- View calculated weights for each step in the cycle

- Round the weight to match the plates you have available

This app is made for people who are familiar with the structure of the 5/3/1 program and who needs simple access to the calculated weights for each exercise.

Novidades

Versão 2.22

Thank you for using 531 Strength!

This update includes:
- Minor UI improvements

If you enjoy the app, please support the further development of the app by making an in-app purchase.

Avaliações e opiniões

4,8 de 5
6 avaliações

6 avaliações

Privacidade do app

Henrik Jachobsen, responsável pelo desenvolvimento do app, indicou que as práticas de privacidade do app podem incluir o gerenciamento de dados conforme descrito abaixo. Para mais informações, consulte sua política de privacidade.

Dados usados para rastrear você

Os seguintes dados podem ser usados para rastrear você em apps e sites de propriedade de outras empresas:

  • Localização
  • Identificado­res
  • Informações de uso
  • Diagnóstico

Dados não vinculados a você

Os seguintes dados podem ser coletados, mas não estão vinculados à sua identidade:

  • Localização
  • Identificado­res
  • Informações de uso
  • Diagnóstico

As práticas de privacidade podem variar, por exemplo, com base nos recursos que você usa ou na sua idade. Saiba mais

Você também pode curtir

5/3/1 Workout logger - 531
Saúde e fitness
KeyLifts - 531 Workout Log
Saúde e fitness
Five/Three/One - 531 Workouts
Saúde e fitness
JuggernautAI
Saúde e fitness
StrongLifts Treino de Força
Saúde e fitness
Boostcamp: Gym Workout Planner
Saúde e fitness