7 Minute Workout Brazil L +4
Bytesize
Desenvolvido para iPad
-
- Grátis
- Oferece compras dentro do app
Capturas de tela
Descrição
O aplicativo de saúde nº1 em mais de 60 países!
Avaliações de usuários: "bonito, simples, perfeito". "Útil e bonito!"
12 exercícios de alta intensidade que usam o peso do corpo. 30 segundos por exercício, com pausas de 10 segundos entre eles.
Conta com alertas de voz, portanto complete o treino inteiro sem olhar para um cronômetro ou o dispositivo!
Este aplicativo é inspirado no 7 Minute Workout, publicado originalmente em ACSM'S Health & Fitness Journal e coberto por NYTimes.
O que o aplicativo de treino de 7 minutos faz:
* Descrição de todos os exercícios do treino.
* Veja descrições de vídeo e texto para cada exercício.
* Treine com cronômetros e alertas para cada exercício e pausas.
* Voz alertando sobre cada etapa, sem necessidade de olhar para o telefone!
* Não há necessidade de cronômetros.
* Sem confusão sobre qual exercício vem em seguida ou como executá-lo.
Atualização para:
* Definir a duração por exercício.
* Definir a pausa entre os exercícios.
* Ajustar o número de séries.
* Colocar os exercícios no modo aleatório.
Novidades
Versão 11.1.0
Melhorou a usabilidade e acessibilidade dos botões
Avaliações e opiniões
Excelente
Com os prompts vocais, o app me permite focar apenas no exercício, removendo a preocupação em contar o tempo e lembrar a próxima série.
It's really good!
It's so practical...its intense and quick...so there's no excuse!
Amazing
Good and intense
Assinaturas
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- Compras
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Informações
- Venda
- Bytesize Systems Pty Ltd
- Tamanho
- 60,7 MB
- Categoria
- Saúde e fitness
- Compatibilidade
-
- iPhone
- Requer o iOS 16.0 ou posterior.
- iPad
- Requer o iPadOS 16.0 ou posterior.
- Mac
- Requer o macOS 13.0 ou posterior e um Mac com o chip M1 da Apple ou posterior.
- Apple TV
- Requer o tvOS 9.0 ou posterior.
- Apple Watch
- Requer o watchOS 8.0 ou posterior.
- Apple Vision
- Requer o visionOS 1.0 ou posterior.
- Idiomas
-
Inglês
- Classificação indicativa
- +4
- Copyright
- © 2023 Bytesize
- Preço
- Grátis
- Compras dentro do app
-
- All The Things R$ 49,90
- Pro Upgrade R$ 249,90
- Pro Upgrade (Monthly) R$ 20,90
- Pro Upgrade (Annual) R$ 102,90
- Alternate 7 Minute Workout R$ 14,90
- 7 Minute Pilates Workout R$ 14,90
- Make Your Own R$ 14,90
- Glamour 7 Minute Workout R$ 14,90
- 7 Minute Toning R$ 4,90
- 7 Minute Booty R$ 4,90
Compatível com
-
Compartilhamento familiar
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