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Descrição

Bem-vindo(a) ao Adrenalina Training, o seu personal trainer definitivo. Entre em forma com mais de 450 exercícios que focam desde emagrecimento, força, ganho de massa muscular, definição, resistência, mobilidade e saúde.

Com a ajuda de nossos Profissionais alta mente qualificados. Se você procura estrutura, os nossos treinos personalizados farão você alcançar o corpo dos seus sonhos, não importa se você é um atleta experiente ou iniciante. 


TREINOS A QUALQUER MOMENTO, EM QUALQUER LUGAR
Os usuários do Adrenalina Training amam os nossos treinos curtos que usam somente o peso do corpo para alcançar os resultados desejados, mesmo com a rotina corrida do dia a dia.     
 
 
TREINOS PARA TODOS OS NÍVEIS
O Adrenalina Training inclui:
• Treinos voltados para partes do corpo focando abdômen e tronco, braços e ombros e pernas e glúteos
• Muay Thai, força, resistência e treinos de mobilidade
• Treinos variando de 15 a 90 minutos
• Níveis iniciante, intermediário e avançado
• Intensidades baixa, moderada e alta
• Somente peso do corpo, equipamentos leves e completos
• Opções baseadas em tempo ou em repetições


PRINCIPAIS FUNCIONALIDADES DO APP
• Visualize fotos e vídeos dos exercícios com explicações e correções
• O Adrenalina Training avisa quando seu treinador disponibiliza um treino novo e quando seu treino antigo terminou
• Treinar com nosso “Personal Virtual” que te mostra como fazer cada exercício do treino escolhido.
• Acesse os dados do seu treino como; series, repetições, carga, cronômetro de descanso e tempo total

Novidades

Versão 21.9.0

Ajustes na visualização do treino em ficha.

Avaliações e opiniões

5,0 de 5
9 avaliações

9 avaliações

vanessaamaral11 ,

Recomendo !!

Excelência em profissionais, aparelhos, e com a vinda do aplicativo tornou mais dinâmico e pratico os treinos em meu dia a dia.

Janainabds ,

AMEIIIIII

Recomendo, melhor que o esperado!
Precisava de um suporte pra treinar em casa e na academia e esse é o mais completo que já vi!
Baixem

Rafaellaspires ,

Excelente

Aplicativo muito bom, facilita a rotina, prático, os vídeos são um diferencial! Melhor forma de inovar os treinos!

Privacidade do app

O desenvolvedor, StartJob Tecnologia, indicou que as práticas de privacidade do app podem incluir o gerenciamento de dados conforme descrito abaixo. Para obter mais informações, consulte a política de privacidade do desenvolvedor.

Dados vinculados a você

Os seguintes dados podem ser coletados e vinculados à sua identidade:

  • Saúde e condiciona­mento físico
  • Informações de contato
  • Conteúdo do usuário
  • Identificado­res
  • Diagnóstico

As práticas de privacidade podem variar, por exemplo, com base nos recursos que você usa ou na sua idade. Saiba mais

Compatível com

  • Compartilhamento familiar

    Até seis membros da família poderão usar este app com o Compartilhamento familiar ativado.

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