Capturas de tela

Descrição

Acompanhe automaticamente o seu sono a partir dos sensores do seu Apple Watch *. Sem precisar acionar nada e nenhum aplicativo precisa ser instalado no Apple Watch. Apenas durma!

Sobre o AutoSleep
-----------------
Usando a Heurística Avançada, O AutoSleep calcula o tempo você dormiu automaticamente.

Se você usa o seu Apple Watch enquanto dorme, não precisará fazer nada além de dormir. O AutoSleep acompanhará o seu sono e a qualidade dele e enviará uma notificação pela manhã, assim que desbloquear seu iPhone pela primeira vez.

E mesmo que você não use o Apple Watch enquanto dorme, o AutoSleep pode acompanhar o tempo que você fica na cama. É extremamente simples.

Se você NÃO usar o seu Apple Watch enquanto dorme, basta colocá-lo para carregar logo antes de ir dormir. Assim que você tocar em seu iPhone ou colocar o seu relógio no pulso pela manhã, o AutoSleep saberá que você acordou.

Um widget na central de notificações permite que você veja de forma rápida e simples como estão suas "baterias" com base na noite anterior e um resumo para os últimos sete dias. E um segundo widget (completamente opcional) permite que você também determine a hora que decidiu ir dormir.

Como todo mundo é um pouco diferente, o AutoSleep fornece um assistente de configuração simples e uma opção de ajuste fino caso você seja muito ativo enquanto dorme.

Se você usa o seu Apple Watch enquanto dorme**, o AutoSleep também analisará a sua qualidade de sono. Utilizando o tempo que você dormiu, sua movimentação, tempo que ficou acordado e frequência cardíaca para mensurar a qualidade do seu sono e fornecer-lhe uma análise detalhada.

* Se você não usar o seu Apple Watch enquanto dorme, o AutoSleep simplesmente captura a quantidade de tempo que você dormiu.

O AutoSleep também funciona com o HeartWatch, nosso principal aplicativo de monitoramento de atividades e frequência cardíaca, e grava suas informações de sono no App Sáude.

** Requer Apple Watch com o watchOS 4 ou superior.

- A melhor de 2018
https://apps.apple.com/story/id1438574124?ign-itscg=as10001&ign-itsct=BESTOF_SC18_PT122_US_SI1438574124

- A melhor de 2019
https://apps.apple.com/story/id1484100916?ign-itsct=BestOfApps_SC09_PT006_WW%2F&ign-itscg=10000

- A melhor de 2020
https://apps.apple.com/story/id1535572713/

Novidades

Versão 6.5.2

AutoSleep 6.5.2
- Nova opção para a variabilidade da frequência cardíaca de prontidão
- Atualizações para o modo de design do relógio
- Suporte para iPhone mini
- Suporte de idioma para chinês tradicional
- Pequenas manutenções e consertos

Bem-vindo ao AutoSleep 6.5!
- Nova gama de Widgets agora disponível
- Rastreamento de SpO2 de oxigênio no sangue *
- Vista diária da SpO2 *
- Gráfico aprimorado de análise do sono
- Gráfico do sono adicionado à aba do relógio
- Agora exporta com medidas de oxigênio no sangue
- Novas Guias do Usuário e de Início Rápido
- Várias correções de bugs e manutenção

* As medições de oxigênio no sangue requerem um Apple Watch Series 6

Saiba mais na página O que há de novo no site do AutoSleep:
https://autosleepapp.tantsissa.com/faq/whats-new

Obrigado a todos os nossos usuários por seu grande apoio, por favor, reserve um momento para avaliar-nos na App Store.

Avaliações e opiniões

4.7 de 5
1.7 mil avaliações

1.7 mil avaliações

Andynhodercoli ,

Vale a pena.

Ótimo, as informações são bem fáceis de entender, os gráficos também e com o Apple Whatch fica tudo mais detalhado.

praseguirvoce ,

Ótimo

Vale a pena monitorar o sono de uma forma fácil!
Estou gostando do app

Bentof ,

Ótimo app. Tradução porca!

Tradução pobre. Nitidamente feita por tradutor automático e se nenhuma correção manual ou adequação ortográfica. Light (sono leve) traduzido para luz.... pelo amor de Deus!

Privacidade do app

O desenvolvedor, Tantsissa, indicou que as práticas de privacidade do app podem incluir o gerenciamento de dados conforme descrito abaixo. Para obter mais informações, consulte a política de privacidade do desenvolvedor.

Dados não coletados

O desenvolvedor não coleta nenhum dado deste app.

As práticas de privacidade podem variar, por exemplo, com base nos recursos que você usa ou na sua idade. Saiba mais

Compatível com

  • Compartilhamento familiar

    Até seis membros da família poderão usar este app com o Compartilhamento familiar ativado.

Mais deste desenvolvedor

Você também pode curtir