Bra Nog Brazil 12 +12
AB Utbildning & Co
Desenvolvido para iPad
-
- R$ 19,90
Capturas de tela
Descrição
Bra nog – avslappning och mental träning med Eva Johansson
Självbildsputs för dig som vill bli bättre både på att se ditt eget värde och att hitta styrka och ta fram resurser för att prestera på topp, kort sagt få tillgång till ditt bästa jag.
Den viktigaste relationen du kommer att ha i ditt liv, är den du har med dig själv. Se till att den fungerar och är bra. En god självbild är ingen lycklig tillfällighet, den kommer att vara ett resultat av hur du tänker och handlar resten av ditt liv. Det är viktigt att vi lär känna oss själva, accepterar det vi ser och sedan gör något åt det vi vill förändra.
Förutom två övningar som på ett effektivt och smidigt sätt hjälper dig att öka din självkänsla och ditt självförtroende så får du en övning som blixtsnabbt hjälper dig att vara fullt fokuserad. I appen får du även tillgång till självbildstest, träningstips och tips för självbildsputs och du jobbar med avslappning och mental träning - allt för att lära känna ditt nya jag. Använd gärna hörlurar för att lyssna på övningarna.
•Fullt fokus
•Självförtroende boost
•Viktig och värdefull
Om du är total nybörjare inom avslappning eller om du har svårt att hitta ett avslappnat läge så rekommenderas du att börja med appen Muskulär Avslappning.
Den här appen ingår i en serie appar gjorda och inspelade av Eva Johansson som brukar få feedback på att ha en av Sveriges skönaste avslappningsröster.
"En perfekt app för mig, tack Eva det känns som om den var specialgjord för mej. I ditt sällskap känner jag mig verkligen ”unik, värdefull och viktig”. :) Nu fattar jag skillnaden mellan självkänsla och självförtroende och förstår att fylla på med din hjälp."
Maggan
Självbildsskolan
Har du fått nog av en dålig självbild och vill öka ditt självförtroende och din självkänsla då rekommenderar jag webbutbildningen Självbildsskolan som du gör där du är på tider som passar dig. Och den ger resultat!
www.utbildning-co.se/sjalvbildsskolan
Novidades
Versão 3.3
Uppdateringar
Privacidade do app
AB Utbildning & Co, responsável pelo desenvolvimento do app, indicou que as práticas de privacidade do app podem incluir o gerenciamento de dados conforme descrito abaixo. Para mais informações, consulte sua política de privacidade.
Dados não coletados
Os desenvolvedores não coletam nenhum dado deste app.
As práticas de privacidade podem variar, por exemplo, com base nos recursos que você usa ou na sua idade. Saiba mais
Informações
- Venda
- AB Utbildning & Co of Sweden
- Tamanho
- 44,9 MB
- Categoria
- Estilo de vida
- Compatibilidade
-
- iPhone
- Requer o iOS 12.0 ou posterior.
- iPad
- Requer o iPadOS 12.0 ou posterior.
- iPod touch
- Requer o iOS 12.0 ou posterior.
- Mac
- Requer o macOS 11.0 ou posterior e um Mac com o chip M1 da Apple ou posterior.
- Apple Vision
- Requer o visionOS 1.0 ou posterior.
- Idiomas
-
Sueco
- Classificação indicativa
- +12 Informação médica/tratamento infrequente/moderada
- Copyright
- © Eva Johansson
- Preço
- R$ 19,90
Compatível com
-
Compartilhamento familiar
Até seis membros da família podem usar este app com o Compartilhamento familiar ativado.