Breath with Me Brazil L +4

Name: Breath with Me
Author: Bohdan Khoruzhenko

Exercícios de Respiração

Bohdan Khoruzhenko

Desenvolvido para iPhone

- Grátis
- Oferece compras dentro do app

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Descrição

Quer esteja lutando contra o estresse, a ansiedade, a insônia, os ataques de pânico ou tentando relaxar, oferecemos um remédio garantido. Fazer exercícios de respiração diários é uma maneira cientificamente comprovada de ajudá-lo a relaxar e acalmar sua mente.

O "Respire Comigo" pode ajudá-lo com:

- Redução da ansiedade
- Controle do estresse
- Aumentar a energia
- Prevenção de ataques de pânico
- Melhoria do sono
- Redução da pressão arterial
- Auxílio digestivo
- Aumento da variabilidade do ritmo cardíaco

Recursos incluídos:

- Exercícios de respiração guiados (respiração em caixa, respiração em triângulo, retenção da respiração, tonificação)
- Diário da sessão de respiração
- Lembretes úteis para mantê-lo no estado desejado
- Companheiro de respiração

22 de mai. de 2024

Versão 1.3

– Updated features
– Bug fixes

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