Breathe: relaxe & foque Brazil L +4

Name: Breathe: relaxe & foque
Rating: 5 (28 reviews)
Author: Mustafa Bhatkar

Relax and be stress free

Mustafa Bhatkar

- 5,0 • 28 avaliações

- Grátis
- Oferece compras dentro do app

Descrição

Breathe possui 3 exercícios de respiração padrões e permite que você customize um da forma que preferir:

- Respiração Constante: te ajuda a relaxar, focar e estar sempre presente.
- Respiração Caixa: também conhecida como Respiração de Quatro Cantos, é uma simples e muito efetiva técnica para aliviar o estresse.
- Respiração 4-7-8: Também conhecida como ""A Respiração do Relaxamento"" promove um sono de qualidade. O exercício é descrito como um tranquilizante natural para o sistema nervoso, que relaxa o corpo á um estado de calma e relaxamento.
- Exercício Customizado: crie exercícios ilimitados em alguns segundos de configuração.

Recursos:
- Sincronize com o Apple Health para rastrear seus minutos de atenção plena
- Teste de apneia para registrar sua capacidade de tempo sem respirar
- Adicione lembretes para que o Breathe te lembre de seus exercícios
- Respiração guiada por voz Feminina/Masculina ou um Sino
- Sons da natureza de fundo para uma experiência super relaxante
- Feedback por Vibração
- Acompanhe seu progresso com gráficos intuitivos
- Totalmente customizável: altere durações, sons e vozes como preferir
- Altere a duração de tempo conforme o número de ciclos
- Modo escuro
- Acesse todo o conteúdo sem restrições

Importante:
Se você tiver qualquer problema com esse app, por favor contate-nos em breathe@havabee.com, nós te ajudaremos a solucionar seu problema.

12 de jan. de 2024

Versão 3.2.4

Inhale the possibilities, exhale the doubts, and breathe in the freshness of new beginnings.
Here's the changelog for the new update:
- Added text field to change the duration of inhale, exhale, and hold in Custom Patterns
- Added buttons to change cycles in Default Exercises for more precise control
- Added preset buttons to change cycles
- Fixed a bug showing incorrect hours for breathing exercises in Progress
- Design improvements

5,0 de 5

28 avaliações

Ótimo app

Funciona bem e é fácil de manusear.

Fico feliz em saber! Muito obrigado pela classificação de 5 estrelas :)

Uso diariamente

Direto ao ponto, pratico e bem alto didata. Eu gosto

Muito obrigado pela sua avaliação de 5 estrelas!
Que bom que você gostou!

Muito bom

Fácil e eficiente.

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