Brigitte Fitness Power Yoga Brazil L +4
upmc mobile
Desenvolvido para iPad
-
- R$ 24,90
Capturas de tela
Descrição
Der Name ist Programm: Die in der App enthaltenen „Power Yoga“-Videos schenken Kraft, Ausdauer, Gelassenheit und viel frische Energie – für ein besseres Körpergefühl, das spür- und sichtbar ist! Einfach downloaden und immer und überall „Power Yoga“ üben. Nach dem Runterladen ist keine Online-Verbindung zum Abspielen der Filme in Top HD-Qualität mehr nötig.
Nicht nur halb Hollywood schwört auf die Erfolgsmethode nach Bryan Kest. Die dynamisch-kraftvollen „Power Yoga“-Flows machen fit und stark, formen den Körper schön schlank und straff. Er wird beweglicher, belastbarer und strahlt von Innen heraus. Beim Üben im Rhythmus des eigenen Atems kommen die Gedanken zudem zur Ruhe, Stress fällt ab und Verspannungen werden gelöst.
Die „Power Yoga“-App eignet sich perfekt für Anfänger wie Fortgeschrittene. Yoga-Neulinge profitieren von einem ausgewogenen Einsteiger-Programm sowie ergänzenden Erklärungen zum richtigen Üben und Atmen. Wer schon Erfahrung hat, wählt einfach das intensivere Aufbauprogramm. Zwei Kurzprogramme bieten zudem tolle Yoga-Übungen mit wenig Zeitaufwand.
Doch damit nicht genug: Nur mit der App können die Einzelübungen auch einfach und schnell zu eigenen Lieblingsworkouts zusammengestellt werden. So lässt sich „Power Yoga“ noch leichter an persönliche Wünsche und Vorlieben anpassen! Alle Videos wurden in gestochen scharfer HD-Auflösung gedreht.
Entwickelt wurde das Programm von Andrea „Qbi“ Kubasch. Die bekannte Hamburger Yogalehrerin war Schülerin des amerikanischen Power-Yoga-Erfinders Bryan Kest und zählt im In- und Ausland zu den bekanntesten Botschafterinnen dieses Stils.
App-Inhalt:
Einleitung (3 Min.)
Atemtechnik (2 Min.)
Einsteigerprogramm (43 Min.):
- Warm-up (6:21)
- Sonnengruß A (7:39)
- Krieger-Sequenz (8:48)
- Drehhaltungen (4:00)
- Vorwärtsbeugen (6:35)
- Tiefenentspannung (9:59)
Aufbauprogramm (59 Min.):
- Warm-up (6:21)
- Sonnengruß A (7:39)
- Sonnengruß B (7:08)
- Kriegersequenz (8:48)
- Drehhaltungen (4:00)
- Rückbeugen (6:18)
- Vorwärtsbeugen kurz (5:12)
- Umkehrhaltung (3:47)
- Tiefenentspannung (9:59)
Morgen-Express (8 Min.):
- Ein Teil des Sonnengrußes A (5:21)
- Kurze Entspannung (2:20)
Abend-Express (7 Min.)
- Kleines Rad (1:08)
- Halbe Kerze (5:43)
Tiefenentspannung (10 Min.)
Videos liegen in deutscher Sprache vor.
Novidades
Versão 2.0.0
- Bug Fixes
Privacidade do app
upmc mobile, responsável pelo desenvolvimento do app, indicou que as práticas de privacidade do app podem incluir o gerenciamento de dados conforme descrito abaixo. Para mais informações, consulte sua política de privacidade.
Dados não coletados
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Informações
- Venda
- Unit Production Media Company - Produktionsgesellschaft fur digitale Bildtontrager mbH
- Tamanho
- 1,4 GB
- Categoria
- Saúde e fitness
- Compatibilidade
-
- iPhone
- Requer o iOS 13.0 ou posterior.
- iPad
- Requer o iPadOS 13.0 ou posterior.
- iPod touch
- Requer o iOS 13.0 ou posterior.
- Mac
- Requer o macOS 11.0 ou posterior e um Mac com o chip M1 da Apple ou posterior.
- Apple Vision
- Requer o visionOS 1.0 ou posterior.
- Idiomas
-
Alemão
- Classificação indicativa
- +4
- Copyright
- © Unit Production Media Company GmbH
- Preço
- R$ 24,90
Compatível com
-
Compartilhamento familiar
Até seis membros da família podem usar este app com o Compartilhamento familiar ativado.