Dōse Brazil L +4
Ongo Science Inc
Desenvolvido para iPad
-
- Grátis
- Oferece compras dentro do app
Capturas de tela
Descrição
Get your daily Dōse of fitness.
Whether your goal is to lose fat, gain muscle or just find a sustainable groove with your fitness and body composition goals...Dōse delivers information that is backed in evidence based practice.
Featuring:
- Learn more about physiology and fitness on your rest days in our mini-lecture series from Thoren Bradley, who has his Masters in Physiology and experience as an NCAA Division 1 strength training and conditioning coach.
- Exercises targeting each muscle group with easy to follow video demonstrations ranging from abs, chest, glutes, biceps and more.
- Get your macros quicker with the Dose macro calculator and guidelines to target your goal.
- Receive 1:1 coaching tips from Thoren himself with the app messenger.
- Engage with other Dōse members in the community and share your progress.
- Interactive at-home and gym programs to choose from.
- Easy to follow therapies and strengthening routines for commonly vulnerable joint areas.
- Integrates with Apple Health to keep track of your progress.
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Learn more about our terms of service at https://api.ongo.app/tos or privacy policy at https://api.ongo.app/privacy
Novidades
Versão 1.122
This version includes improvements to the overall app stability.
Privacidade do app
Ongo Science Inc, responsável pelo desenvolvimento do app, indicou que as práticas de privacidade do app podem incluir o gerenciamento de dados conforme descrito abaixo. Para mais informações, consulte sua política de privacidade.
Dados usados para rastrear você
Os seguintes dados podem ser usados para rastrear você em apps e sites de propriedade de outras empresas:
- Informações de contato
- Identificadores
- Informações de uso
Dados vinculados a você
Os seguintes dados podem ser coletados e vinculados à sua identidade:
- Saúde e condicionamento físico
- Localização
- Informações de contato
- Conteúdo do usuário
- Identificadores
- Informações de uso
- Diagnóstico
As práticas de privacidade podem variar, por exemplo, com base nos recursos que você usa ou na sua idade. Saiba mais
Informações
- Venda
- Ongo Science Inc
- Tamanho
- 112,3 MB
- Categoria
- Saúde e fitness
- Compatibilidade
-
- iPhone
- Requer o iOS 13.0 ou posterior.
- iPad
- Requer o iPadOS 13.0 ou posterior.
- iPod touch
- Requer o iOS 13.0 ou posterior.
- Mac
- Requer o macOS 11.0 ou posterior e um Mac com o chip M1 da Apple ou posterior.
- Apple Vision
- Requer o visionOS 1.0 ou posterior.
- Idiomas
-
Inglês
- Classificação indicativa
- +4
- Localização
- É possível que este app use sua localização mesmo sem estar aberto, o que pode reduzir a duração da bateria.
- Copyright
- © 2021 Ongo Science Inc
- Preço
- Grátis
- Compras dentro do app
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- Dōse Lifting Club (Annual) R$ 549,90
- Dōse Lifting Club (Monthly) R$ 87,90