Descrição

Com o app fitness nº 1 da Europa você se exercita a a qualquer hora e lugar com o melhor personal trainer digital, sem precisar de academia. Alcance seus objetivos e desenvolva hábitos saudáveis, não importa seu nível de condicionamento. Perder peso, ganhar músculos ou melhorar sua forma física nunca foi tão simples.

POR QUE O FREELETICS?
• Freeletics é liberdade. Desculpas como falta de tempo, equipamento, espaço, dinheiro ou conhecimento já eram. Junte-se a 42 milhões de pessoas treinando quando e onde quiserem.
• Veja resultados rápidos com o mais avançado personal trainer digital e treinos HIIT eficazes, com IA. Ele se adapta aprendendo com cada treino e feedback que você dá, criando o treino perfeito. Não há duas pessoas com o mesmo plano de treino, tudo é 100% personalizado.
• Seguimos uma abordagem holística de condicionamento físico e autodesenvolvimento. Combinamos condicionamento com treinos HIIT, mindfulness, conhecimento e motivação para te ajudar a evoluir e construir uma base sólida para mudanças positivas em sua vida.

A versão grátis do app tem 22 treinos HIIT com peso corporal, 27 exercícios, 5 aquecimentos e desaquecimentos, 20 sessões de áudio, corridas e tiros curtos e uma comunidade com milhões de membros. Para uma experiência completa e personalizada, pode usar o Freeletics Coach com a garantia de devolução do dinheiro em 14 dias.

O que você ganha com a assinatura do Freeletics Coach:

TREINO
• Um personal trainer com IA, que reúne todos os treinos HIIT com base em sua experiência, objetivos, nível de condicionamento físico e preferências.
• Vai viajar ou está sem tempo? Não pode fazer barulho? Está sem equipamento ou não pode correr? Diga ao seu personal trainer o que está acontecendo e ele vai adaptar seu treino às suas necessidades.
• Seu plano de treino será compilado em uma “Training Journey”. Escolha dentre as 20 opções, cada uma com um foco diferente.
• Escolha o seu estilo de treino. Pode ser corrida, HIIT com peso corporal, pesos na academia ou uma combinação desses, sempre há uma Training Journey para você.
• Progrida no seu treino com milhares de variações de treinos HIIT e mais de 180 exercícios individuais.
• Controle seu treino pelo Apple Watch e acompanhe seus dados de condicionamento físico no aplicativo Apple Health.

O Coach de Treino está incluído nas assinaturas de Treino, Treino e Nutrição e Corpo e Mente.

TREINO PARA A MENTE
• Adicione treino em áudio ao seu personal trainer que vai te ajudar a criar uma mentalidade forte e equilibrada e a encontrar uma motivação duradoura para melhorar sua saúde e boa forma. O complemento perfeito para os seus treinos HIIT.
• Aprenda a criar hábitos, perder mais peso, desestressar e melhorar seu foco, treino, recuperação e sono em sessões de 5 a 20 minutos. A base perfeita para o verdadeiro sucesso.
• Os cursos incluem foco, estresse, sono, condicionamento físico, nutrição e motivação.

O Coach da Mente está incluído apenas no pacote Corpo e Mente.

ASSINATURAS E TERMOS DE USO
Oferecemos 8 opções de assinaturas com renovação automática:
• Treino (3 / 6 / 12 meses)
• Treino e Nutrição (3 / 6 / 12 meses)
• Corpo e Mente (3 / 12 meses)
O Coach de Nutrição faz parte do aplicativo Freeletics Nutrition.

Sua assinatura se renova automaticamente se não for cancelada pelo menos 24 horas antes do final do período vigente e você será cobrado pelo próximo período até 24 horas antes do vencimento. Gerencie sua assinatura e desative a renovação automática quando quiser nas configurações da sua conta Apple. Você tem o direito de retirar sua assinatura inicial dentro de 14 dias. Ao comprar, você aceita nossos Termos de Uso (https://www.freeletics.com/en/pages/terms) e Política de Privacidade (https://www.freeletics.com/en/pages/privacy).

Entre em contato conosco pelo support@freeletics.com ou siga @Freeletics nas redes sociais para inspiração diária para treinar. Seu personal trainer estará sempre pronto.

Novidades

Versão 6.49.0

Você tem uma corda de pular, elástico de resistência ou um rolo de espuma por aí? Então dê uma conferida na aba "Explore" e veja 52 novos Workouts e exercícios individuais que usam equipamentos.

Você quer ter o registro diário de todos os seus treinos e exercícios? Agora, tudo o que você fizer ficará listado na aba "Coach" no seu respectivo dia - tanto faz se você escolheu na aba "Explore" ou se você fez na sua Training Journey.

Além disso, o Coach vai se comunicar com você de um jeito mais eficiente por meio de toques motivacionais e lembretes de treino.

E a gente aproveitou para eliminar alguns bugs para deixar mais suave a sua experiência de treino.

Avaliações e opiniões

4.7 de 5
6.9 mil avaliações

6.9 mil avaliações

🙆Silvia ,

Ótimo

Explicação perfeita, com pouco tempo da pra fazer muita coisa. Eu tive ótimos resultados com eles, isso porque usei o básico, ainda não comprei o aplicativo. 🙌🏻

Resposta do desenvolvedor ,

Olá Silvia, nos orgulhamos de cada atleta que dá o seu melhor e transmite a sua experiência à comunidade. 😀

FurtadoEdu80 ,

Bom e pedagógico

Um sistema muito interessante de treinos. Estou usando a uma semana e sem nenhum problema de interação ou entendimento.

Resposta do desenvolvedor ,

Oi Edu:
Obrigada pelo seu feedback e por compartilhá-lo conosco. Isto é exatamente o que Freeletics significa. Continue dando tudo de si, vale a pena! #NoExcuses #ClapClap

Giusepe203 ,

Bom

Bom

Privacidade do app

O desenvolvedor, Freeletics GmbH, indicou que as práticas de privacidade do app podem incluir o manuseio de dados conforme descrito abaixo. Para obter mais informações, consulte a política de privacidade do desenvolvedor.

Dados usados para rastrear você

Os seguintes dados podem ser usados para rastrear você em apps e sites de propriedade de outras empresas:

  • Compras
  • Localização
  • Informações de contato
  • Identificado­res
  • Dados de utilização

Dados vinculados a você

Os seguintes dados podem ser coletados e vinculados à sua identidade:

  • Saúde e condiciona­mento físico
  • Compras
  • Localização
  • Informações de contato
  • Conteúdo do usuário
  • Histórico de navegação
  • Identificado­res
  • Dados de utilização
  • Diagnóstico

Dados não vinculados a você

Os seguintes dados podem ser coletados, mas não estão vinculados à sua identidade:

  • Contatos
  • Diagnóstico

As práticas de privacidade podem variar, por exemplo, com base nos recursos que você usa ou na sua idade. Saiba mais

Informações

Vendedor
Freeletics GmbH
Tamanho
155.8 MB
Compatibilidade

Requer iOS 12.0 e watchOS 4.0 ou posterior. Compatível com iPhone, iPad e iPod touch.

Idiomas

Português, Alemão, Espanhol, Francês, Inglês, Italiano, Japonês, Polonês, Russo, Turco

Classificação indicativa
+4
Localização
É possível que este app use sua localização mesmo sem estar aberto, o que pode reduzir a duração da bateria.
Copyright
Preço
Grátis
Compras dentro do app
  1. 3 Meses de Assinatura R$ 69,90
  2. Coach Subscription R$ 112,90
  3. Coach Subscription R$ 69,90

Compatível com

  • Compartilhamento familiar

    Até seis membros da família poderão usar este app com o Compartilhamento familiar ativado.

Mais deste desenvolvedor

Você também pode curtir