inspire meditação 17+

Name: inspire meditação
Rating: 5 (80 reviews)
Author: BRUNO BREY VIEIRA

menos Ansiedade, dormir Melhor

BRUNO BREY VIEIRA

- 5,0 • 80 avaliações

- Grátis

Descrição

Meditação de um jeito simples, fácil e prático.

Acreditamos em transformar a meditação em um hábito na vida de cada um. Para isso, nos baseamos em três princípios:

1) simplicidade: significa que a meditação é um processo simples, que não precisa de grandes conhecimentos nem procedimentos. Não precisa de silêncio, nem estar sentado no chão de pernas cruzadas, por exemplo;

2) versatilidade: significa que pode ser praticada em qualquer lugar por qualquer pessoa. Salvo os momentos em que sua atenção é necessária para manter sua segurança, como ao dirigir um veículo, a meditação é possível até mesmo de olhos abertos ou caminhando;

3) neuroplasticidade: a meditação é uma das muitas maneiras de treinar o cérebro, para mantê-lo funcionando bem e saudável.

Somos uma plataforma gratuita de meditação.
Nosso objetivo é disponibilizar um conteúdo efetivo, prático e de qualidade e ajudar a crescer cada vez mais a comunidade de meditadores no mundo!

25 de nov. de 2021

Versão 1.1

Atualização das configurações

5,0 de 5

80 avaliações

Excelente app

O Inspire Meditação oferece excelentes meditações que atendem as necessidades tanto de quem nunca meditou quanto dos já têm experiência nessa prática. Recomendo muito.

Muito bom !

Excelente app ! Sou iniciante na prática de meditação e estou gostando muito desta experiência!

Ótimo

Aplicativo muito bom e honesto no que se propõe! Sem propagandas e repleto de matérias voltados para o bem estar físico e mental!

BRUNO BREY VIEIRA, responsável pelo desenvolvimento do app, indicou que as práticas de privacidade do app podem incluir o gerenciamento de dados conforme descrito abaixo. Para mais informações, consulte sua política de privacidade.