Jejum intermitente | Emagrecer Brazil L +4
Plano perda de peso sem dieta
Alejandro Barrios Garcia
Desenvolvido para iPad
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- Grátis
- Oferece compras dentro do app
Capturas de tela
Descrição
Descubra planos de jejum intermitente, receitas variadas e ferramentas para perder peso e melhorar sua saúde. Comece hoje sua jornada para uma vida mais saudável!
Descubra como o jejum intermitente pode ajudar você a perder peso e melhorar sua saúde. Nosso app oferece planos simples e eficazes para iniciantes e usuários experientes, totalmente gratuito e em português!
Com este app, você tem acesso a vários planos de jejum, como 16/8 (o mais famoso e usado), 12/12, 14/10, 18/6, 20/4 e 22/2. Você pode escolher o plano que melhor se adapta ao seu estilo de vida. Além disso, você pode ajustar e mudar seu desafio de jejum e o horário de início de acordo com suas necessidades e preferências. Seja você novo no jejum intermitente ou já tenha experiência, nosso app fornece as ferramentas necessárias para alcançar seus objetivos de forma eficaz e sustentável.
Benefícios do Jejum Intermitente:
- Perda de peso rápida e sustentável: Jejue e queime gordura de forma mais eficiente.
- Sem restrições alimentares: Coma o que quiser, em quantidades controladas.
- Melhore sua saúde: Gerencie seus níveis de açúcar no sangue, desintoxique seu corpo e melhore sua função mental.
- Evite o efeito sanfona: Mantenha seu peso sem dietas rígidas.
Principais Funcionalidades:
- Planos de jejum personalizados: 16/8, 12/12, 14/10, 18/6, 20/4, 22/2, ajustáveis ao seu horário.
- Receitas de refeições: Desfrute de uma ampla variedade de receitas, organizadas por café da manhã, lanches da manhã, almoço, lanches da tarde e jantar.
- Índice de Massa Corporal (IMC): Acompanhe seu progresso.
- Diário de peso: Registre seu progresso diário.
- Notificações personalizáveis: Receba lembretes de acordo com suas preferências.
- Listas de compras integradas: Organize suas compras sem papel.
O Jejum Intermitente é Saudável?
Sim, é comprovado que o jejum intermitente é um método seguro e eficaz para perder peso e melhorar sua saúde geral. Durante o jejum, seu corpo entra em cetose e queima gordura mais rapidamente.
Por que Escolher Nosso App?
- Fácil de usar: Ideal para iniciantes e especialistas.
- Flexível: Ajuste seus desafios e horários como desejar.
- Receitas variadas: Encontre deliciosas receitas para cada momento do dia, do café da manhã ao jantar.
O que você está esperando? Baixe nosso app e comece sua jornada para uma vida mais saudável com o jejum intermitente. É hora de alcançar seus objetivos sem passar fome!
Novidades
Versão 4.1
Novos planos de jejum: 14/10, 18/6, 22/2. Seção de receitas adicionada com opções para cada refeição do dia. Correções de bugs e melhorias de desempenho.
Avaliações e opiniões
Privacidade do app
Alejandro Barrios Garcia, responsável pelo desenvolvimento do app, indicou que as práticas de privacidade do app podem incluir o gerenciamento de dados conforme descrito abaixo. Para mais informações, consulte sua política de privacidade.
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Informações
- Venda
- Alejandro Barrios Garcia
- Tamanho
- 43,3 MB
- Categoria
- Saúde e fitness
- Compatibilidade
-
- iPhone
- Requer o iOS 15.0 ou posterior.
- iPad
- Requer o iPadOS 15.0 ou posterior.
- iPod touch
- Requer o iOS 15.0 ou posterior.
- Mac
- Requer o macOS 12.0 ou posterior e um Mac com o chip M1 da Apple ou posterior.
- Apple Vision
- Requer o visionOS 1.0 ou posterior.
- Idiomas
-
Português, Alemão, Catalão, Dinamarquês, Espanhol, Francês, Holandês, Inglês, Italiano, Luxemburguês, Norueguês (bokmål), Sueco, Vasco
- Classificação indicativa
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- Copyright
- © AleBg
- Preço
- Grátis
- Compras dentro do app
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