My Journey - Minha Jornada Brazil 16 +17

Bem vindo a uma nova jornada‪!‬

MY JOURNEY TECNOLOGIA DA INFORMACAO LTDA

Desenvolvido para iPhone

    • 5,0 • 22 avaliações
    • Grátis

Capturas de tela do iPhone

Descrição

My Journey é uma plataforma digital que tem como objetivo apoiar pessoas com transtornos mentais em sua jornada de saúde.

Ele oferece recursos como monitoramento de sintomas, registro de progresso, acesso a informações e recursos educacionais sobre saúde mental, conexão com profissionais de saúde e comunidade de suporte, entre outros.

O objetivo é proporcionar um acesso mais conveniente e personalizado aos cuidados de saúde mental, ajudando a melhorar o bem-estar e o controle sobre a condição.

Caso você seja acompanhado por um profissional, ele poderá criar atividades terapêuticas personalizadas para atender às suas necessidades e objetivos. Enquanto isso, atividades base poderão estar disponíveis para começar a interagir com o aplicativo.

Indicado para pessoas com Ansiedade, Depressão, TDAH, Bipolaridade, Borderline, Autismo, Codependências, Álcool e Outras Drogas.

Principais funcionalidades do aplicativo:

► Home
Visualize mensagens motivacionais, atividades pendentes e compartilhe o seu humor.

► Teste Ansiedade, Depressão e Estresse
Saiba o indicador de estresse, depressão e ansiedade dos últimos 7 dias e compartilhe com o profissional que lhe acompanha.

► Conteúdos Exclusivos
Visualize e-books, vídeos, notícias, entre outros conteúdos para lhe auxiliar na sua jornada de saúde.

► Anotações/Diário
Escrever um diário despertará sua autoconfiança. O diário é, antes de tudo, uma forma de refletir sobre seus problemas sobre os limites que a vida lhe impõem.

► Humor e Gráfico de Humor
Compartilhe o seu estado de humor diariamente. Este estado emocional é composto pela emoções sentidas em um determinado espaço de tempo e estas podem influenciar sua rotina, pensamentos e ações. Visualize a oscilação de humor da semana.

► Atividades
As atividades terapêuticas tem como objetivo compor a jornada de sua recuperação. Visualize as atividades previstas para os próximos 7 dias e faça um planejamento para a sua realização. Solicite também a criação de atividades específicas para sua jornada de saúde.

► S.O.S - Botão de Ajuda
Ninguém supera algo sozinho, por isso o aplicativo conta com "Botão de Ajuda" que envia uma mensagem para alguém quando precisa de suporte.

► Área de Risco
Crie áreas de risco e seja alertado quando estiver dentro do perímetro. Uma ótima forma de se manter alerta.

► Questionários Motivacionais
O modelo transteórico explica os estágios de mudança de comportamento pelas quais uma pessoa passa até se libertar definitivamente de seu vício ou dificuldade. Faça para Álcool, Outras Drogas, Tabagismo e Hábitos Alimentares.

► Chat
Converse como quem lhe acompanha, diretamente pelo aplicativo.

► Busca por grupo de mútua ajuda
Busque de forma simples grupos de mútua ajuda espalhados em todo Brasil. NA, AA, AE, Pastoral da Sobriedade, Nar-Anon, Al-Anon entre outras.

► Reuniões de AA
Recuperação em pares tem grande valor terapêutico. Participe gratuitamente de reuniões on-line e diárias para pessoas que possuem problema com o alcoolismo.

► Meditação Diária de NA
Leia a meditação atualizada todos os dias.

► Tempo em recuperação e valor monetário economizado
Tenha o contador de tempo em recuperação e o valor monetário economizado.

► Notificações
Receba alertas das atividades pendentes, lembretes para inserir humor e diário, mensagens positivas e perguntas de reflexão.

Novidades

Versão 3.8.0

Correção de bugs e melhoria de performance.

Avaliações e opiniões

5,0 de 5
22 avaliações

22 avaliações

Evani Correia ,

Atualização importante

Gosto bastante dos conteúdos sobre saúde mental que tem no app. O melhor é que está sempre atualizado.

Resposta do desenvolvedor ,

Muito obrigado pelo seu feedback Evani Correia! Caso tenha alguma sugestão de melhoria mande um e-mail para contato@appmyjourney.com 😊

pripasserani ,

Parece uma pessoa

O app tem bastante suporte e tanta coisa que parece uma pessoa 24h com a gente.
A gente se sente abraçado.

Terapia em Grupo ,

Importante ferramenta

Muito bom saber que temos novos aplicativos para ajudar na jornada de saúde. Gostando das funcionalidades.

Resposta do desenvolvedor ,

Agradecemos seu feedback! Caso tenha alguma sugestão não hesite em nos falar. Pode enviar um e-mail para contato@appmyjourney.com

Privacidade do app

MY JOURNEY TECNOLOGIA DA INFORMACAO LTDA, responsável pelo desenvolvimento do app, indicou que as práticas de privacidade do app podem incluir o gerenciamento de dados conforme descrito abaixo. Para mais informações, consulte sua política de privacidade.

Dados usados para rastrear você

Os seguintes dados podem ser usados para rastrear você em apps e sites de propriedade de outras empresas:

  • Localização

Dados vinculados a você

Os seguintes dados podem ser coletados e vinculados à sua identidade:

  • Localização
  • Informações de contato

As práticas de privacidade podem variar, por exemplo, com base nos recursos que você usa ou na sua idade. Saiba mais

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